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妙手醫(yī)生精選

頸椎疼頭暈惡心

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醫(yī)生主講實(shí)錄

頸椎病主要是由于頸肩部受累而引致的,當(dāng)頸肩部的肌肉持久的痙攣性的收縮時(shí)就會引起血流的不暢,會分泌出一些引起頭暈的物質(zhì),如果是屬于神經(jīng)性的頸椎病,可能會刺激或者是壓迫與頭部相連的神經(jīng),或者是頭部敏感的組織,也會引起頭暈,頸椎病頭暈的時(shí)候應(yīng)該怎么辦?

第一,專業(yè)的按摩,如果感到頸肩部的不舒服時(shí)切忌隨意的按摩,一定要找專業(yè)的按摩師或者是理療師進(jìn)行治療。

第二,右側(cè)的臥姿是最佳的睡眠方式,保持良好的睡姿可以降低頸椎病的發(fā)生。

第三,要避免外傷。

第四,注意坐的時(shí)候的姿勢,對于很多上班的人來說,出于工作的需要經(jīng)常低頭或者是看電腦,這樣都是不利于頸椎病的好轉(zhuǎn)的,建議每工作一個(gè)小時(shí)就要休息十分鐘。

以上內(nèi)容僅供參考

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