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硒缺乏癥的診斷和防治

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醫(yī)生主講實錄

硒缺乏癥的診斷主要是根據血硒和發(fā)硒的降低,全血谷胱甘肽過氧化物酶活性下降還有就是補硒元素之后癥狀好轉,血清當中的硒元素能夠反映膳食當中的攝入量,血硒的平均參考值是2.03到3.29μmol/L,我國最低值是0.1μmol/L,最高值是95μmol/L,血漿的硒水平可以反映短時期內硒的狀態(tài)。紅細胞里面的硒水平反應較長時間的硒的營養(yǎng)血小板硒水平反映現(xiàn)有的硒水平,頭發(fā)的里面的硒元素容易污染,所以檢測的結果是不大很準的。

防治方面患者要注意平常進食一些富含硒的食物比如動物內臟還有海產品,同時因為在食物精細的加工過程當中缺硒也是比較明顯的,所以要盡量的少吃一些精加工食品。對于缺乏硒的人群可以采用亞硒酸鈉或者是硒甲硫氨酸或者是富硒酵母進行口服補充,但注意不要過量。

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