国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

為你推薦

• 冠心病患者要注意哪些事項(xiàng)？

  冠心病患者要注意哪些事項(xiàng)？1、避免高熱量、高膽固醇食物攝入并嚴(yán)控“三高”2、盡量不要晨練，在醫(yī)生的指導(dǎo)下量力而行的運(yùn)動(dòng)3、天氣寒冷時(shí)不要迎著寒風(fēng)走4、當(dāng)心絞痛突發(fā)，要進(jìn)行硝酸甘油、速效救心丸含化

  

  01:40
  楊中甦 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-05-11 3187次

• 冠心病患者飲食應(yīng)該注意什么

  冠心病是慢性病，平時(shí)生活的調(diào)理非常重要。平時(shí)除了生活規(guī)律以外，飲食也要注意。第一，飲食不能吃太多高脂肪、高膽固醇的食品，比如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃、豬蹄、魚子等等，少吃這些東西。吃太多，血漿膽固醇會(huì)很高，容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化斑塊狹窄。要多吃一些牛奶、雞蛋、魚、新鮮的水果、蔬菜等等，多吃這些東西。第二，吃飯不能吃得過飽，我們吃個(gè)七八成飽就行了，每頓飯吃七八成飽。尤其是晚餐，不能吃得太晚，更不能吃得太飽。第三，適度地運(yùn)動(dòng)，有助于我們身體各個(gè)機(jī)能的恢復(fù)，促進(jìn)身體的各個(gè)臟器功能的健康。第四，要戒煙、限酒。煙對我們心血管疾病危害是非常大的，可以加速動(dòng)脈硬化，增加心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。酒每天超過200克的酒，就研究表明每天超過200克的白酒，容易導(dǎo)致我們心血管病的發(fā)病率和死亡率都是顯著升高的。所以我們冠心病患者平時(shí)生活飲食調(diào)理是非常重要的。

  

  02:05
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-16 6517次

• 冠心病患者運(yùn)動(dòng)需要注意什么
  冠心病患者如果參加運(yùn)動(dòng)，那么一定要多加注意。首先，病情應(yīng)該穩(wěn)定，血壓心率都是比較穩(wěn)定的狀態(tài)下再參加運(yùn)動(dòng)。另外冠心病患者不適合一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，尤其是超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)無氧運(yùn)動(dòng)，都是不合理的，很容易引起冠心病、心肌缺血發(fā)作，嚴(yán)重的有可能會(huì)誘發(fā)急性心肌梗死，甚至危及生命。所以一定要選擇一些比較合理的運(yùn)動(dòng)方式，可以選擇打太極拳、快走、慢跑都是可以的。另外，冠心病患者也要注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。一般情況下選擇在下午進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，或者晚飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都是可以的，盡量的不要在早上。因?yàn)樵缟辖桓猩窠?jīng)活躍，血壓升高比較明顯，容易誘發(fā)心臟疾病的發(fā)生，很容易發(fā)生心絞痛、心肌梗死，甚至有可能猝死。所以對于冠心病患者一定要選擇一個(gè)合理的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。再就是對于冠心病人群，盡量的避免著急生氣，以免緊張。因?yàn)樵诰o張暴躁時(shí)很有可能會(huì)導(dǎo)致血壓的上升，引發(fā)急性心肌梗死。
  語音時(shí)長 1:27”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-10 2689次

• 冠心病患者飲食要注意什么
  ?一，冠心病患者的飲食，首先要注意要讓患者少吃高脂肪、高熱量的食物，如若長期的食用了高脂肪、高熱量食物，可使血脂進(jìn)一步的增高，血黏度也會(huì)增加，動(dòng)脈粥樣硬化斑塊兒容易形成，最終導(dǎo)致血栓的復(fù)發(fā)，像肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、花生等含油脂比較多，膽固醇高的食物應(yīng)該少吃。二，冠心病患者應(yīng)該少攝入蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)不易消化，容易增加心臟的負(fù)擔(dān)，所以攝入蛋白質(zhì)應(yīng)該適量，每日的食物中蛋白質(zhì)的攝入量每公斤體重不超過1克為宜。三，冠心病患者不宜食用生冷、辛辣、刺激的食物，如酒精、麻椒、火鍋，還有熱性的食物，如羊肉、狗肉。四，冠心病患者進(jìn)餐時(shí)不宜過飽，患者在就餐時(shí)吃的太飽，容易使胃擴(kuò)張，引起血壓增高，心肌耗氧量也會(huì)增多。冠心病患者還要避免暴飲暴食。
  語音時(shí)長 1:43”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-27 1526次

• 冠心病患者運(yùn)動(dòng)要注意什么
  冠心病的患者應(yīng)該調(diào)整日常生活與工作量，減輕精神負(fù)擔(dān)，保持適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，但以不致發(fā)生疼痛癥狀為度，一般不需要長期臥床休息。應(yīng)該調(diào)節(jié)飲食，不能一次進(jìn)食過飽。同時(shí)還應(yīng)該戒煙以及限酒。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 2501次

• 老年冠心病患者要注意什么
  老年冠心病的患者出現(xiàn)心肌梗死時(shí)，可能癥狀并不明顯，出現(xiàn)明顯的胸悶及胸部不適時(shí)，應(yīng)注意及時(shí)完善心電圖檢查。飽餐以及進(jìn)食多量脂肪，會(huì)增加血脂以及血液黏稠度，誘發(fā)冠心病、心絞痛以及心肌梗死的發(fā)生。老年患者應(yīng)該控制每頓飯的量，不要一次進(jìn)食過多。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 2601次

• 冠心病患者飲食要注意哪些
  冠心病患者的飲食首先要控制膳食總熱量，低鹽低脂低膽固醇飲食，限制含糖食物的攝入，多吃富含維生素C和維生素E的食物，可以抗氧化，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，獼猴桃等，盡量以植物油為食用油。同時(shí)還需要避免情緒激動(dòng)和情緒緊張，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 冠心病患者應(yīng)該注意什么
  一，飲食，飲食應(yīng)該清淡，少吃脂肪高和高膽固醇的食物，比如豬肉肥肉動(dòng)物內(nèi)臟，乳酪等，控制鈉鹽以及糖分高的食物，多吃豆制品，蔬菜水果等可以預(yù)防冠心病。二，日常起居，要避免過度疲勞，需要根據(jù)天氣的變化及時(shí)增減衣服，按時(shí)作息，保證充足的睡眠，心態(tài)要平和，時(shí)刻保持愉快的心情。三，控制體重，體重過胖的患者一定堅(jiān)
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 176次