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• 腰疼怎么辦

  腰痛，其實(shí)是很大的癥狀，疼痛科在門診的時(shí)候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來(lái)的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒(méi)有泌尿系的結(jié)石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒(méi)有腎結(jié)石，泌尿系結(jié)石的病史，沒(méi)有的話，也要常規(guī)的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話我們要問(wèn)他，最近有沒(méi)有摔傷，或者是搬重物這種情況發(fā)生。如果是有這種情況發(fā)生，并且出現(xiàn)急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質(zhì)疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話，出現(xiàn)腰痛的話，如果排出來(lái)泌尿系結(jié)石，大部分可能就是因?yàn)檠趽p，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規(guī)的，要做腰椎的CT，排除一下有沒(méi)有椎間盤(pán)突出，椎間盤(pán)膨出引起的盤(pán)源性腰痛。所以說(shuō)的話，腰痛首先是要考慮，老年人會(huì)不會(huì)有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結(jié)石，最后就是我們最常見(jiàn)的就是盤(pán)源性的腰痛，還甚至有一些人出現(xiàn)腰肌勞損引起來(lái)的腰痛，還有脊神經(jīng)后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。

  

  02:04
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 18464次

• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因?yàn)檠旧硎怯幸粋€(gè)曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過(guò)于硬，沒(méi)有彈性，或者沒(méi)有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺(jué)不管是仰臥、側(cè)臥等，通過(guò)幾個(gè)小時(shí)的異常的體位，腰也會(huì)疼。所以睡硬板床并不是床沒(méi)有一點(diǎn)彈性，也不是沒(méi)有墊子來(lái)填充腰部的彎曲。過(guò)硬的床同樣對(duì)腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過(guò)程中得到真正的放松。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8718次

• 床太軟腰疼怎么辦
  如果是床太軟導(dǎo)致的腰痛，首先，建議換一個(gè)稍微硬一點(diǎn)的床，但也不用很硬，平時(shí)那些棕櫚的床是非常不錯(cuò)，如果沒(méi)有辦法去換床墊，建議就去買一個(gè)席子，可以在一定程度上讓床稍微硬一點(diǎn)，在夏天可以用席子，冬天可能沒(méi)有很好的辦法。然后，如果腰痛，除了更換床墊，更換睡姿以外，建議可以去做康復(fù)理療這些治療，也能夠讓腰得到很好效果，因?yàn)?，就是一個(gè)長(zhǎng)期的姿勢(shì)不正，導(dǎo)致腰肌的勞損。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-04-30 11628次

• 睡硬床腰疼
  睡硬床出現(xiàn)腰疼的癥狀，主要是因?yàn)樗X(jué)的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間的腰部一個(gè)姿勢(shì)，而導(dǎo)致的腰部肌肉拉傷和肌肉痙攣，疲勞所致，這也是很常見(jiàn)的。所以平時(shí)首先要調(diào)整床的軟硬度，不要過(guò)軟或過(guò)硬，這些都是可以引起腰疼癥狀的。另外平時(shí)還要多一些戶外活動(dòng)鍛煉，這樣能夠增強(qiáng)腰部的肌肉力量，對(duì)于促進(jìn)恢復(fù)和預(yù)防也是有很大幫助的。此外如果目前疼痛比較嚴(yán)重，可以口服一些止疼的藥物治療，比如布洛芬和雙氯芬酸鈉緩釋膠囊等。除此以外，也可以口服一些活血化瘀的藥物，比如三七膠囊和獨(dú)一味膠囊，也可以同時(shí)進(jìn)行外用膏藥處理，做腰部的熱敷和按摩治療。此外如果是腰疼癥狀特別重，經(jīng)過(guò)上面這些處理以后，始終不能改善的話，還要注意排除腰椎本身的問(wèn)題，比如腰椎間盤(pán)突出和腰椎骨質(zhì)增生等。這需要做一下腰椎間盤(pán)ct或者腰椎磁共振檢查，來(lái)確定具體的診斷，平時(shí)要注意避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，避免彎腰搬重物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-11-23 5688次

• 床軟腰疼怎么辦
  床太軟一是因?yàn)閴|的比較厚，二是因?yàn)椴皇谴舶逯惖?，而是軟件組成的床板，可以選擇把墊的被子抽一點(diǎn)，或者把床板換一些硬的，如果換了以后還是覺(jué)得床太軟，那就直接睡床板，上面墊上一層薄薄的床單即可，這樣睡起來(lái)應(yīng)該不會(huì)軟了。如果床不軟但睡起來(lái)還腰疼，說(shuō)明自己的睡覺(jué)姿勢(shì)有問(wèn)題才會(huì)導(dǎo)致腰疼，得自己糾正一下，若睡起來(lái)腰疼，建議休息一下腰，避免過(guò)度勞累導(dǎo)致腰部損傷的更嚴(yán)重，建議活動(dòng)一下腰部，不要讓腰部過(guò)度休息。平時(shí)多鍛煉腰部就不會(huì)因?yàn)榇蔡泴?dǎo)致睡起來(lái)腰部疼痛，特別是青少年，一般的要睡硬一點(diǎn)的床板，因?yàn)樾『哼€在長(zhǎng)身體，這樣才能讓他們的身體成長(zhǎng)的更加健康。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 2903次

• 腰疼起不來(lái)床怎么回事
  病情分析：中醫(yī)認(rèn)為，腰疼起不來(lái)床的原因有兩個(gè)，一是外傷或是外邪導(dǎo)致腰部經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢引起，二是腎虛腰部失養(yǎng)的原因。意見(jiàn)建議：因?yàn)榫C合治療可以加速腰痛的緩解和治療，所以建議患者可以在內(nèi)服藥物的同時(shí)，進(jìn)行按摩等理療，可以選擇的藥物比如有壯骨藥酒等，該藥?kù)钚芭c扶正兼施，不管是跌打損傷等外傷導(dǎo)致，還是感受風(fēng)寒等外邪引起，亦或是腎虛誘發(fā)的腰痛，都在該藥的適用范圍內(nèi)。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-08-23 2205次

• 床墊軟腰疼怎么辦
  床墊軟腰疼一般需要進(jìn)行局部按摩和熱敷，也可以進(jìn)行艾灸，必要時(shí)也可以服用藥物緩解疼痛，患者還需要避免在軟床墊上睡覺(jué)。床墊軟腰疼時(shí)是因?yàn)榇矇|太軟，無(wú)法提供正常的支撐力量，會(huì)導(dǎo)致腰部受力不平衡，一側(cè)腰部肌肉過(guò)度牽拉會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉疼痛癥狀；也可能是腰椎生理曲度改變以及腰椎側(cè)向彎曲，會(huì)導(dǎo)致腰椎小關(guān)節(jié)壓力增加，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-03 1304次

• 床墊軟腰疼怎么辦
  面對(duì)床墊過(guò)軟引發(fā)的腰疼問(wèn)題，可以從更換床墊、物理治療以及藥物治療三個(gè)方面入手解決。更換合適的床墊是關(guān)鍵，過(guò)軟的床墊會(huì)使腰部下沉，失去必要的支撐，長(zhǎng)期如此容易導(dǎo)致腰部肌肉疲勞和疼痛。因此，選擇一個(gè)能夠提供適當(dāng)支撐力的床墊至關(guān)重要，通常推薦選擇
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次