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坐車腿腫是什么情況

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醫(yī)生主講實錄

因為長久坐車下肢血管受到壓迫,血循環(huán)受阻,造成下肢輕微水腫,所以腿就會浮腫,用手按一下就會有一個印。下車后活動一段時間就可以緩解,多休息就可以了。

如果休息幾天還是沒有效果、沒有好轉(zhuǎn),就可以前往當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院進(jìn)行咨詢,應(yīng)該沒有什么問題。另外,患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠的充足,對病情的恢復(fù)有著很大的幫助。另外,就是避免長時間的久坐、久站,如果坐的時間超過40分鐘,起來活動活動身體,舒展舒展筋骨,對病情的預(yù)防也是有很大的幫助的。

飲食結(jié)構(gòu)上:患者不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類的食物也不要多吃,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

以上內(nèi)容僅供參考

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