国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

一天拉三次大便正常嗎

00:00
1:32

醫(yī)生主講實(shí)錄

一天拉三次大便是正?,F(xiàn)象的,如果個(gè)人沒(méi)有什么不舒服的現(xiàn)象,一天拉三次也是沒(méi)有什么其他病變的。

有的人吃得多,大便相對(duì)就會(huì)多一些,如果是大便出現(xiàn)不正常的情況,發(fā)生稀水樣就是不正常的,是需要考慮檢查大便常規(guī)進(jìn)行觀看是否有消化不良,或?者是有一些炎癥等影響。

在飲食要注意清淡食,大便拉一天三次可能會(huì)有一些食物食得過(guò)多導(dǎo)致的,建議患者在平時(shí)可以規(guī)律一下自身的一些攝入食物的量,例如可以在一日三餐,選擇少量多餐的方法,避免暴飲暴食。

同時(shí)在平時(shí)生活中,建議可以多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),將身體調(diào)至到最佳,這樣大便就會(huì)恢復(fù)正常的,而且建議患者一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持才會(huì)有效果,平時(shí)可以進(jìn)行一些練瑜伽或者是打太極的運(yùn)動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦