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一天放30個(gè)屁正常嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一天放30個(gè)屁考慮是不正常的現(xiàn)象。引起常放屁的原因有兩種情形,一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類及其它豆制品,所以會(huì)有經(jīng)常放屁的情形。另外可能有急躁性大腸癥候群,此癥臨床上也會(huì)有腹痛、腹脹以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上要多加注意,飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主,要少食多餐、細(xì)嚼慢咽,避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物。

平時(shí)要多喝一些溫開水,多注意休息,每天要保證充足的睡眠時(shí)間,避免熬夜,避免過度勞累。平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w,能夠增強(qiáng)體質(zhì),要注意多喝一些溫開水,要保持心情舒暢。

以上內(nèi)容僅供參考

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