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• 肝肺不好長痘怎么調(diào)理

  長痘痘只是肝肺有火的表面現(xiàn)象，可以建議用清肺抑火丸或者是二陳丸，或者是加味逍遙丸，湯劑可以選用具有清肝瀉肺的藥，像可以用龍膽瀉肝丸，或者和瀉白散兩個方子一起來聯(lián)合用藥，局部可以用克霉唑酮凝膠來治療。另外除了用藥以外，還有調(diào)節(jié)好您的飲食，飲食的忌吃辛辣、油膩的食物，另外盡量少吃燒烤，保持大便通暢，平?？梢远喑运卟?，比如說可以吃梨，或者是川貝，可以達到瀉肺火的目的，另外還可以吃西瓜、苦瓜、冬瓜，這些可以有清肝火的作用，一定要少吃溫補的、油炸的食物。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-29 6238次

• 吃貨怕胖怎么辦

  隨著國民生活水平日益提高，能量攝入過剩尤其是脂肪攝入超標(biāo)已是常態(tài)，快餐、外賣、大魚、大肉等高熱量食物的攝入在身邊隨處可見。身為一個吃貨處在吃與肥胖的邊緣，是吃還是控制體重變成了糾結(jié)點。之所以變胖是由于攝入過多的高熱量食物，其在身體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?。再加上久坐不動，使脂肪堆積在腰部以及臀腿。吃貨怕胖最好的方式就是使攝入的食物不會變成身體的脂肪，也就不會胖了。想要吃又怕胖，還可以選擇阻斷人體對食物中脂肪吸收的藥物，在服用藥物的過程中，也是要進行飲食熱量攝入的限制，是一種相對安全的減肥藥，比如市面上常用到的艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 5925次

• 寶寶吸收不好長不胖怎么辦
  一，首先保證寶寶每天的運動量，人要多活動才會有胃口。二，天氣也是有影響的，天氣熱了或是中暑，身體不適，都會影響寶寶的食欲，天熱也盡量吃得清淡些，太油膩了不好消化。三，寶寶可以適當(dāng)?shù)目诜嫔{(diào)理腸胃或吃點嬰兒健脾散，促進腸胃吸收，腸胃嬌嫩的小寶寶應(yīng)少吃些油膩注意營養(yǎng)均衡即可。四，大人在給寶寶做食物的品種和做法上可以多樣化一些，如果色、香、味俱全，自然會引起食欲，最好讓寶寶跟著大人一起吃，有吃得香的人引導(dǎo)也會讓人食欲大增。五，寶寶每天的食量都不一樣，所以不要要求寶寶頓頓都吃得一樣，難免有胃口不好的時候，大人也不要太擔(dān)心，找出寶寶食欲不佳的原因，再調(diào)理就非常理想了。
  語音時長 1:38”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-12-01 18697次

• 腸胃吸收不好怎么辦？
  生活中有一些老年人經(jīng)常出現(xiàn)腸胃不好的問題，這是一種慢性疾病的癥狀，因為老年人隨著年齡的增加身體的各項功能都有所下降，暴飲暴食會導(dǎo)致胃腸不好，過度的進補會導(dǎo)致腸胃負擔(dān)過重，所以即將進入老年時飲食一定要控制好，飲食要衛(wèi)生，飯前后要洗手。老年人隨著年齡的增加牙齒也不是很好，吸收能力方面很差，腸胃不好的老年人要記得細嚼慢咽，以免增加心腸胃承受負擔(dān)，飲食要有規(guī)律，少食不易消化的食物，少吃刺激性強或者生冷的食物，老年人多補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時要吃一些動物蛋白比如鈣、奶、魚、雞肉等食物，如果使用過多蛋白質(zhì)脂肪也非常容易出現(xiàn)消化不良，經(jīng)常吃蔬菜和水果可以幫助胃腸蠕動，防止便秘的出現(xiàn)，有利于胃腸健康減少腸癌的發(fā)生。通過上述的介紹相信對胃腸虛弱不好怎么辦有了一定的認識。生活中我們要早發(fā)現(xiàn)早治療，由于其他類型的疾病也會導(dǎo)致腸胃不好，出現(xiàn)各種問題所以在發(fā)現(xiàn)老年人腸胃不好時及時到醫(yī)院就診，并注意病情加重后果更嚴重。
  語音時長 1:29”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-10 5964次

• 寶寶吸收不好長不胖怎么辦
  長不胖是和體質(zhì)是有關(guān)系的，營養(yǎng)，睡眠，小腸吸收功能都是很重要的，如果想增肥可以多吃含蛋白質(zhì)高脂肪等高營養(yǎng)物質(zhì)，可以多吃牛奶，牛肉，雞蛋等，盡量選擇早晚上服用可以加速脂肪的堆積，應(yīng)該有足夠的睡覺，吃夜宵多為沒有營養(yǎng)刺激性的食物應(yīng)該少吃，不能增加腸道功能的負擔(dān)。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-01 3002次

• 腸胃不好長痘痘痘怎么辦
  可以考慮是由于胃腸功能紊亂所引起的內(nèi)分泌失調(diào)。建議平時在飲食上要注意不要吃太過油膩，辛辣刺激性的食物，要以清淡易消化的食物為主，不要用手去擠壓患處，以免造成感染，要注意臉部衛(wèi)生清潔。多吃新鮮蔬菜和水果，避免熬夜的現(xiàn)象。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-17 1804次

• 吸收差長不胖怎么辦
  吸收差長不胖考慮是遺傳因素、飲食因素、慢性腸炎等原因引起，一般可通過改善飲食、口服藥物等方式緩解。1、遺傳因素：如果患者的父母屬于偏瘦體型，可能會受到遺傳因素影響，出現(xiàn)長不胖的情況，平時應(yīng)保持生活規(guī)律，避免過度熬夜。2、飲食因素：長期偏食，飲食搭配不合理或經(jīng)常吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、生姜等
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-25 0次

• 胃吸收不好怎么辦
  胃吸收不好的患者日常生活中可以選擇少食多餐的方式，這樣每餐的進食量都非常的少，從而更加有利于腸胃進行吸收，同時還能夠減輕腸胃的負擔(dān)。同時，還要注意盡量的多吃一些容易消化的食物，像油炸食品等這些不容易消化的食物最好是少吃或者是不吃，以免加重腸胃的負擔(dān)。同時還要注意的是，忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 80次