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• 如何增強(qiáng)孩子免疫力

  免疫力低下會影響孩子生長發(fā)育功能，想要提升免疫力，除了食補(bǔ)、鍛煉的方式外，還可以服用保健品、藥品等方式提升孩子免疫力。適當(dāng)?shù)膽敉膺\動，可以加快孩子體內(nèi)循環(huán)，增強(qiáng)孩子的食欲，能補(bǔ)充營養(yǎng)成分，有助于免疫力的提高。生活中一些孩子免疫力特別低，經(jīng)常感冒，并且持續(xù)時間時間長。這類人群，可以適當(dāng)服用牛初乳加鈣咀嚼片、益生菌等方式來增強(qiáng)免疫力，其中牛初乳加鈣咀嚼片，它由碳酸鈣、牛初乳粉、全脂奶粉等成份組成能及時補(bǔ)充兒童所含的鈣，所含的牛初乳是乳牛分娩后72小時內(nèi)分泌的乳汁，它含有各種免疫因子，每100g中含有免疫球蛋白約2.97g，約為一般牛乳的60倍，還可以增強(qiáng)孩子免疫力。同時生活中吃一些瘦肉、魚蝦、奶類、豆類等營養(yǎng)豐富的食物，多吃些含維生素高的蔬菜水果等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1967次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77652次

• 免疫力低吃什么好
  免疫力差，這個時候可以多吃一些提高自身抵抗力的食物，比如可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)可以促進(jìn)抗體的合成，當(dāng)人體有細(xì)菌或者是病毒感染的時候，蛋白質(zhì)類的食物可以增加抗體的合成，提高這些細(xì)菌還有病毒的抵抗力，能夠免除這些細(xì)菌還有病毒的侵害。同時對于預(yù)防一些疾病也有一定的好處，另外，平時也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，維生素是一個很好的抗氧化劑，能夠增強(qiáng)免疫力，提高自身的抗病能力，建議大家也可以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，同時，晚上不要熬夜，保證睡眠充足。多吃一些富含維生素以及含微量元素，一些營養(yǎng)物質(zhì)的食物，比如像一些堅果或者是魚，蝦，海參，一些豆制品，奶制品等都是可以的。
  語音時長 01:16”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-07-05 7096次

• 免疫力低吃什么
  如果免疫力比較低的患者，平時在日常生活當(dāng)中一定加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，可以通過食療或者是藥物療法來同時進(jìn)行治療。可以通過增加飲食的維生素a，還有維生素c，維生素e，以及鈣、鐵、鋅、硒的攝入。像新鮮的水果蔬菜或者是動物的肉類，優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，像牛奶。雞蛋，還有豆制品，奶制品等，都應(yīng)該吃一些，飲食做到多樣化，做到不挑食，不偏食。服用藥物可以補(bǔ)充免疫球蛋白，來進(jìn)行提高自身抵抗力，也可以服用龍武壯骨顆粒來進(jìn)行提高免疫力。同時在提高免疫力的情況下，也應(yīng)該適量的進(jìn)行戶外活動，煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的抵抗力。晚上也不要熬夜，保證睡眠充足，使肝臟或者是身體的各器官，在晚上能夠得到充足的休息。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:17”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-04-25 15378次

• 免疫力低吃什么好
  跟改善免疫力有關(guān)的主要是維生素A、維生素C、維生素E以及鐵、鋅、錫等等這幾類營養(yǎng)素，所以我們可以選擇一些富含維生素A、C、E的，有些像蔬菜、水果，還有有一些動物肝臟以及堅果類的。 其次，就是富含鈣、鐵、錫的，鐵主要在動物性食物里面含量比較豐富一些，然后鋅在動物性食物，尤其是肉類的含量比較豐富，所以這幾類食物一定要能夠保證達(dá)到我們中國居民膳食指南的推薦量，如果出現(xiàn)這類食物偏食或者攝入不均衡的情況下，有可能孩子的免疫力會比較低下，可能會增加感染疾病的風(fēng)險。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-19 3004次

• 免疫力低吃什么提高免疫力
  病情分析：免疫力低的人，要均衡的飲食，才可以有效的提高免疫力，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚肉，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。也要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充適量的維生素和纖維素。也可以吃些復(fù)合維生素片，或者雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道功能，都有助于提高機(jī)體的免疫力。意見建議：免疫力低下的人有條件還要適當(dāng)?shù)脑黾舆\動，增加有氧耐力運動，比如慢跑，打太極，游泳，騎自行車等。同時還要保持良好的心情及作息習(xí)慣，不要過度勞累，不要熬夜。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-30 4406次

• 孩子免疫力低
  孩子免疫力低可能是營養(yǎng)缺乏、缺乏鍛煉、精神心理因素等因素影響所致，可根據(jù)詳細(xì)情況采取相對應(yīng)的措施處理。1、營養(yǎng)缺乏：如果孩子有挑食的習(xí)慣，攝入的營養(yǎng)不足，不能保證生長發(fā)育充足均衡的營養(yǎng)，可能就會導(dǎo)致抵抗力下降?？梢酝ㄟ^調(diào)理飲食習(xí)慣改善，避免
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 小孩免疫力低怎么提高免疫力
  兒童免疫力低下是許多家長關(guān)心的問題。提高免疫力，關(guān)鍵在于綜合調(diào)理如飲食調(diào)理、適當(dāng)鍛煉、充足睡眠、藥物治療等。1、飲食調(diào)理：孩子應(yīng)攝入多樣化的食物，包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等。特別是富含維生素C、E、A和D的食物，如柑橘類
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-05 0次