晚上喝菊花茶要因人而異,如果不怕失眠的話(huà)可以喝一些,但不要太濃。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,很多人喜歡喝,特別是常用電腦的上班族,菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。
可是睡前喝太多的水,第二天早晨起床,眼睛就會(huì)浮腫的像熊貓一樣。這里有一個(gè)方法,可用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外,平??梢耘菀槐栈ú鑱?lái)喝,能使眼睛疲勞的癥狀消除。如果每天喝三到四杯的菊花茶,對(duì)恢復(fù)視力也有所幫助。