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• 糖尿病治療的新進(jìn)展及方式

  糖尿病在我們國家人群患病率已經(jīng)達(dá)到了11%，糖尿病為什么我們國家的糖尿病，數(shù)量還這么多，實(shí)際上就是說我們國家這么多年來，人民生活水平的提高，人民生活水平的提高導(dǎo)致了我們生活不像我們過去，不缺吃、不缺穿，所以生活中我們的攝入，攝入能量，才是一個最重要最重要的一環(huán)，我們知道我們國家最著名的研究，就是大慶的糖尿病研究，大慶的糖尿病已經(jīng)告訴我們了，我們糖尿病是可防可控的，為什么，我們平時在生活中一定要注意，我們飲食的控制，第一條，就是我們平時的治療，飲食不能吃多，少吃多動，這才是我們正常，而不是我們現(xiàn)在是營養(yǎng)好，吃得多了，運(yùn)動少了，所以我們糖尿病的患病率才增加了。

  

  01:32
  王毅飛 主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-01-24 11880次

• 單純調(diào)整生活方式能改善陽痿癥狀嗎

  如果單純調(diào)整生活方式，不一定能夠改善陽痿。因?yàn)殛栶粑覀兦懊嬷v了，有心因性的陽痿和器質(zhì)性的陽痿，我們首先說器質(zhì)性的陽痿，如果單純地改善生活方式，是不能夠改變器質(zhì)性陽痿的。因?yàn)槠髻|(zhì)性陽痿里面有神經(jīng)的問題、血供的問題等等，一定需要藥物或者是手術(shù)來治療。心因性的陽痿雖然改善了生活方式，改善了心理問題，也最好能夠有藥物的幫忙。能夠改善勃起以后，再慢慢地停掉藥物。所以說，比較好的治療辦法，除了藥物手術(shù)以外，還有很多的辦法。我們這里邊主要談一談，見效比較快、創(chuàng)傷比較小、患者依從性比較高的藥物治療。我們說千威的西地那非也是經(jīng)過了一致性的評價，在一定的性刺激的前提下，可以延長的勃起時間，起效很快，效果也是非常不錯的。我們在日常的生活當(dāng)中，在性生活前30分鐘左右，可以服用千威的西地那非，然后再接受性刺激的情況下，就可以維持比較好的勃起功能。我們要咨詢醫(yī)師和藥師，合理地來應(yīng)用藥物。

  

  01:55
  張勇 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-29 1501次

• 通過生活方式調(diào)整慢性便秘
  如何在生活方式方面調(diào)整慢性便秘慢性便秘是一種常見的老年綜合癥，主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、排便干結(jié)或排便困難。我們?nèi)绾卧谏罘绞椒矫嬲{(diào)整慢性便秘呢，首先我們要有足夠的膳食纖維攝入，這是防治慢性便秘的基礎(chǔ)，富含膳食纖維的食物一般包括鮮嫩的蔬菜水果。再次我們要有足夠的水分?jǐn)z入，每天飲水量以1500到1700毫升為宜，每次五十到一百毫升，推薦飲用溫水或者是淡茶水。然后我們還要有合理的運(yùn)動，不管是散步、拳操還是慢跑這些運(yùn)動都會對排便有益的。最后我們要建立正確的排便習(xí)慣，建議每天都要定時排便，這樣可以預(yù)防大便的干結(jié)。
  語音時長 1:24”
  王敏 主治醫(yī)師惠民縣人民醫(yī)院

  2018-06-20 972次

• 骨質(zhì)疏松如何生活方式調(diào)整
  骨質(zhì)疏松患者需要注意調(diào)整生活方式，加強(qiáng)均衡的營養(yǎng)膳食，建議攝入低鹽富含鈣和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食，推薦每天攝入300ml的牛奶或相當(dāng)量的奶制品，保證充足的日照、建議上午11點(diǎn)到下午3點(diǎn)之間盡可能多的暴露皮膚與太陽下曬15-30分鐘左右，每周進(jìn)行兩次，以促進(jìn)體內(nèi)維生素D的合成。建議進(jìn)行有助于骨健康的體育鍛煉或康復(fù)治療，適合于骨質(zhì)疏松患者的運(yùn)動，包括負(fù)重運(yùn)動和抗阻運(yùn)動，推薦行走、慢跑、太極拳、瑜伽、舞蹈和乒乓球等。
  語音時長 01:16”
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-07-11 1315次

• 胃食管反流病如何調(diào)整生活方式
  病情分析：胃食管反流調(diào)整生活方式，主要包括嚴(yán)格控制體重，一日三餐規(guī)律進(jìn)行，在睡前避免進(jìn)食，平時注意戒煙戒酒，盡量不要吃可能誘發(fā)反流癥狀的食物，比如巧克力、咖啡、辛辣酸性食物、高脂肪食物等等。意見建議：通過調(diào)整生活方式，癥狀依然沒有好轉(zhuǎn)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來進(jìn)行治療，如果因?yàn)槲甘彻芊戳鲗?dǎo)致心理疾病，需要及時去醫(yī)院做心理咨詢。
  吳剛 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-24 902次

• 慢性便秘患者如何進(jìn)行生活方式的調(diào)整
  病情分析：如果有慢性的便秘，平時應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的飲食和生活習(xí)慣，注意不要吃辛辣刺激性的食物，應(yīng)該多吃一些蔬菜水果之類的，還應(yīng)該注意適量的運(yùn)動，不要長期臥床不起，有利于促進(jìn)胃腸蠕動，幫助消化，促進(jìn)排便。意見建議：便秘嚴(yán)重的患者可以適量的喝一些益生菌調(diào)理改善癥狀，或者用番瀉葉泡水喝，也能夠緩解便秘的現(xiàn)象，平時注意多吃一些粗纖維的蔬菜水果之類的。
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-06-11 1002次

• 容易誘發(fā)糖尿病的生活方式
  糖尿病除了和家族遺傳以外，還和生活方式密切相關(guān)。那么容易誘發(fā)糖尿病的生活方式，有哪些呢。第一，吃得過飽。長期進(jìn)食過飽，會促使人體分泌胰島素的能力下降。導(dǎo)致胰島素抵抗，并且影響胰島素分泌功能障礙，特別是有糖尿病遺傳易感的人群，極易誘發(fā)糖尿病。第二，喜食含糖飲料或把水果當(dāng)飯吃，長期在高糖的飲食環(huán)境當(dāng)中，
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 66次

• 容易誘發(fā)糖尿病的生活方式
  糖尿病是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，其中不良的生活方式是重要誘因。高糖高脂飲食、缺乏運(yùn)動、長期壓力以及不良用藥習(xí)慣，都可能增加患糖尿病的風(fēng)險。1、高糖高脂飲食長期攝入高糖、高脂食物，如甜品、油炸食品，會導(dǎo)致體內(nèi)能量過剩，進(jìn)而引發(fā)肥胖
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-26 0次