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• 含嘌呤的食物有哪些

  其實很多的食物里面，基本上都含有嘌呤。但是我們含嘌呤的食物，它分了層次，分了幾檔，低嘌呤的食物，中等嘌呤的食物，高嘌呤的食物。這種低嘌呤的食物，一般指的是100克食物里面含的嘌呤的，含量到50毫克以內(nèi)的叫低嘌呤的食物，比如說我們的面粉，然后我們的米飯，這些主食都屬于低嘌呤的食物。另外就是一些含中等嘌呤的食物，包括我們的一些肉類都是中等嘌呤的食物。還有一部分是我們痛風(fēng)的病人，盡量要避免的，就是高嘌呤的食物，比如說濃肉湯、海鮮、還有包括螃蟹、包括濃雞湯，這些都是屬于高嘌呤的食物。

  

  01:18
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 63108次

• 腸炎要吃什么食物好

  每個人對食物都有自己的偏好、喜好，但是有慢性結(jié)腸炎，尤其是疾病沒有很好控制的人，一定要注意飲食上要把嘴巴管起來。第一，進(jìn)食的食物刺激性不能大，不能過于辛辣，也不能過于酸，讓胃腸道感到不適，這種食物一定要減少。第二，避免油膩食物，避免難以消化的食物，這些都會加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。第三，要減少過量纖維素的攝入，纖維素是好東西，但是不可溶性纖維素，本身會增加腸道的負(fù)擔(dān)，這時候可以酌情選擇富含可溶性纖維素。以上就幾個原則，大家在生活當(dāng)中要注意掌握，但具體到哪一種食物，我們只能具體情況具體分析。

  

  01:23
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 3562次

• 貧血要吃含鐵的食物嗎
  貧血的患者是否可以通過吃含鐵的食物來補血，要看患者是否是缺鐵性貧血。如果是缺鐵性貧血，進(jìn)食含鐵的食物，對于貧血來說是有幫助的。如果患者不是缺鐵性貧血，進(jìn)食再多的含鐵的食物，對于貧血方面來講也是沒有幫助的。如果患者是缺鐵性貧血，在進(jìn)食含鐵豐富的食物之前，要進(jìn)行胃鏡的檢查，如果胃鏡提示有胃潰瘍、糜爛存在，那么是不建議進(jìn)食含鐵豐富的食物的，因為此時鐵從上消化道進(jìn)入之后，由于潰瘍面以及糜爛面的存在，并不能夠很好的吸收，同時還會刺激潰瘍面以及糜爛面加重，對于此類患者是要靜脈補鐵治療的。如果缺鐵性貧血的患者行胃鏡檢查之后，上消化道沒有發(fā)現(xiàn)潰瘍面，糜爛面，那么可以進(jìn)食含鐵豐富的食物，主要有瘦肉，血制品，動物肝臟等等
  語音時長 01:39”
  李方方 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-12-15 2515次

• 什么食物含鐵
  含鐵多的食物有西紅柿，油菜，芹菜、杏、桃、李子、大棗、瘦肉、蛋黃等，由于食物中的鐵質(zhì)不易吸收，所以也在服用這些食物的同時還要補充維生素e。動物性的含鐵高有豬肝，其次是魚、瘦豬肉、瘦牛肉，羊肉等，在植物性食物中大豆的含鐵量是最高的，新鮮蔬菜含鐵高的是韭菜、芹菜，海產(chǎn)品含鐵也比較高，如海帶、紫菜、香菇等。
  語音時長 1:03”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-08 33409次

• 什么食物含鐵高
  患有缺鐵性貧血的患者，要注意多吃一些含鐵量比較高的食物。含鐵比較高的食物包括一些動物的血制品如鴨血，豬血，羊血，這樣的食物所含的鐵比較豐富。另外一些動物的瘦肉如羊肉，牛肉，豬肉所含的鐵也比較多。再就是一些豆制品含鐵也比較多。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-08 4503次

• 含鐵的食物有哪些
  病情分析：首先，紅棗類的含鐵量是特別高的，民間就具有喝紅棗湯治療貧血的說法。此外，花生的含鐵量也是比較高的，尤其是花生外面的紅衣。意見建議：還有一些阿膠糕也具有很好的補鐵作用。另外，櫻桃中的含鐵量也是特別高的，這些食物不但可以補鐵，還可以治療缺鐵性的貧血，效果都是比較好的
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-04-13 7306次

• 哪些食物中含鐵更豐富
  日常的食物中多數(shù)含鐵量較少，有的基本測不到，有些含鐵食物不利于吸收，一般食物中鐵的吸收率僅在1%-22%，所以很容易由于鐵攝入不足而引起鐵缺乏性疾病。尤如以下幾種食物含鐵量，每一百克食物含鐵量較高，動物血含鐵量最高，約340毫克，吸收率也最高為10%-76%。動物肝，如豬肝含鐵25毫克，牛肝含九毫克
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-25 548次

• 貧血要吃含鐵的食物嗎
  貧血的患者是否可以通過吃含鐵的食物來補血，要看患者是否是缺鐵性貧血。如果是缺鐵性貧血，進(jìn)食含鐵的食物，對于貧血來說是有幫助的。如果患者不是缺鐵性貧血，進(jìn)食再多的含鐵的食物，對于貧血方面來講也是沒有幫助的。如果患者是缺鐵性貧血，在進(jìn)食含鐵豐富的食物之前，要進(jìn)行胃鏡的檢查，如果胃鏡提示有胃潰瘍、糜爛存在
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-24 108次