国产成人麻豆精品午夜福利在线,野外99热 ,www夜片内射视频日韩精品成人,波多野结衣不打码视频,俺去俺来也www色官网

高血壓能吃紅豆和紅棗嗎

00:00
1:31

醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者是可以吃紅豆和紅棗的,適當(dāng)補(bǔ)充一些豆類產(chǎn)品和紅棗對于身體有一定好處的,但是不要過量。飲食的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,控制食鹽的攝入量每日保證在5-6克左右,少吃或者是不吃動物的內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃這些富含動物脂肪以及膽固醇比較高的食物。

高血壓一旦確診之后是不能夠完全治愈的,一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇相關(guān)的藥物來平穩(wěn)地控制血壓。同時(shí)在飲食方面要多吃一些綠色蔬菜和新鮮的水果以及含鈣高的食物,比如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶制品、豆制品等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦