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• 懷孕吃什么水果好

  懷孕期間的飲食主要以高營養(yǎng)、高維生素、高蛋白和品種豐富、飲食均衡為主。吃水果，最主要的是選擇營養(yǎng)價值高，對身體有益處的。孕期吃對了水果，還可以緩解孕期的不適，調節(jié)心情?？梢赃x擇1、蘋果，含有豐富的維生素，蘋果酸，細纖維，還有多種礦物質。2、櫻桃，含維生素C和鐵量較高，還含有大量的鈣等營養(yǎng)成分。3、葡萄，含有豐富的微量元素包括鐵，鈣，含有有機酸，胡蘿卜素以及多種維生素。當然還香蕉、獼猴桃、西柚等等，孕婦吃水果要適量，不可多吃，遵循時令，多樣化地選擇新鮮水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龍眼、桂圓、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院

  2018-07-26 5279次

• 痛風吃什么水果好

  首推西瓜，從中醫(yī)傳統(tǒng)經典來講，痛風叫白虎歷節(jié)，而我們的西瓜又叫天然的白虎湯。西瓜吃的清熱利濕的效果非常好，有些發(fā)燒的病人，有些比較口渴的比較厲害，就體內濕熱比較熾，我們叫火比較熾盛，也叫濕熱很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清熱利濕，所以西瓜我們首選。另外同時我們說一些水果里面，含水分比較足的通利大便，比如說獼猴桃，它也是比較通利大便的，然后我們的柚子，柚子它是有點苦，清熱利濕，像這類的水果都可以用的。

  

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  王進軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-29 47507次

• 小兒腹脹能吃什么水果
  小兒有腹脹的現象，可以適量的吃點消食化積的水果，可以適量的吃點山楂，石榴，櫻桃，這些水果具有消食化積的作用，能夠緩解消化不良引發(fā)的腹脹，腹瀉這一類現象的發(fā)生。在這期間盡量不要吃一些寒性的水果，避免導致腹脹，腹痛現象的發(fā)生。在飲食方面還需要注意清淡，不要吃太油膩不好消化的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物?？梢赃m量的喝一些小米粥，軟面條，蛋湯之類的，這些食物比較容易消化和吸收，或者是適量的喝點酸奶，酸奶里面含有益生菌，能夠起到幫助消化調理脾胃的作用。
  語音時長 01:11”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團公司總醫(yī)院

  2019-12-19 4582次

• 腹脹吃什么食物好
  一般這種情況的原因是比較多的，比如像消化不良。另外，如果長期的暴飲暴食或吃了很多不消化的食物，比如說辛辣、刺激的食物，還有煙酒，都可能會導致消化不良、腹脹的出現。平時飲食的話，一定要多吃一些清淡、易消化的飲食，多吃一些水果、蔬菜，特別是含有維生素比較多的蔬菜，不要暴飲暴食，少吃多餐，飯后適當運動。另外，還可以多吃一些幫助消化的藥物，比如消化酶、乳酸菌素片。另外，還可以吃一些胃腸蠕動的藥物，像莫沙必利、嗎丁啉，這些都可以緩解胃脹的癥狀。有時候像胃炎或者是腸炎的情況，還可以吃一些抑酸的藥物，比如奧美拉唑、雷貝拉唑等。
  語音時長 1:05”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-10-05 9472次

• 腹脹吃什么水果好
  可以食用含糖量低的水果，像是蘋果、漿果、桃子、番石榴、香瓜、葡萄、梨子、木瓜、萊姆、檸檬、李子、奇異果、西瓜等；勿以水果罐頭取代，罐頭里的水果含有過多的糖分，反而會引起脹氣。注意不要使腹部受涼，不能暴飲暴食。
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院

  2018-11-30 2902次

• 腹脹便秘吃什么水果好
  病情分析：腹脹便秘的患者可以多吃一些香蕉、獼猴桃、蘋果、梨等水果，可以清熱潤腸緩解慢性便秘。平時也可以多吃一些紅薯、白菜、芋頭等含粗纖維比較多的食物能夠增強胃腸蠕動。意見建議：腹脹便秘的患者要早發(fā)現早治療，避免病情加重，同時要少吃多餐，避免暴飲暴食，飲食要清淡易消化，戒煙戒酒。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-02-26 1903次

• 小兒腹脹能吃什么水果
  小兒有腹脹的現象，可以適量的吃點消食化積的水果，可以適量的吃點山楂，石榴，櫻桃，這些水果具有消食化積的作用，能夠緩解消化不良引發(fā)的腹脹，腹瀉這一類現象的發(fā)生。在這期間盡量不要吃一些寒性的水果，避免導致腹脹，腹痛現象的發(fā)生。在飲食方面還需要注意清淡，不要吃太油膩不好消化的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-25 55次

• 小兒腹脹積食吃什么好
  小兒腹脹、積食，這種現象可以喝一些中藥制劑來改善癥狀，中藥制劑能夠起到調理脾胃的作用。可以喝四磨湯或者醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒復方雞內金散，這種藥物都具有幫助消化，促進吸收的作用。而且也不會有很大的副作用，對于改善消化不良引發(fā)的腹脹，積食有著良好的作用。也可以配合做按摩的治療，促進胃腸的蠕動，促進消化和吸
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-01-24 430次