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• 恥骨痛怎么緩解

  緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動(dòng)作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長(zhǎng)變?nèi)彳洠€可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數(shù)是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導(dǎo)致的恥骨疼痛，少數(shù)情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯(lián)合的損傷產(chǎn)生的疼痛。患者可以練習(xí)恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動(dòng)作的練習(xí)，使大腿內(nèi)側(cè)和恥骨之間的肌肉變長(zhǎng)變?nèi)彳?。如果是恥骨聯(lián)合出現(xiàn)問(wèn)題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張?jiān)斐蓯u骨聯(lián)合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運(yùn)動(dòng)，可以用骨盆兜，把整個(gè)骨盆裹起來(lái)、綁起來(lái)，這時(shí)恥骨之間相對(duì)運(yùn)動(dòng)就會(huì)減少而緩解疼痛。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-27 6980次

• 肝癌疼痛如何緩解

  肝癌的疼痛可以通過(guò)階梯性鎮(zhèn)痛藥物的使用來(lái)緩解。在晚期肝癌的時(shí)候，疼痛會(huì)成為影響肝癌患者生活質(zhì)量的一個(gè)重要的因素，所以給肝癌患者使用止疼藥是腫瘤科醫(yī)生常用的措施。肝癌患者止疼要掌握一個(gè)階梯正常的原則，也就是在使用止疼藥的時(shí)候應(yīng)該從低級(jí)別的止疼藥開始用起，應(yīng)該從小劑量開始用起，逐漸向高級(jí)別和大劑量的止疼藥過(guò)度。也就是說(shuō)在肝癌疼痛剛剛發(fā)生的時(shí)候可以給病人一些布洛芬止疼藥，在布洛芬的劑量逐漸增大還不能夠控制疼痛的時(shí)候，可以給患者用曲馬多止疼藥，通過(guò)止疼藥物的級(jí)別的提升和劑量的逐漸增大，讓患者的疼痛得到最長(zhǎng)時(shí)間的緩解。因?yàn)榘┬蕴弁词且粋€(gè)持續(xù)終生的事情，而癌性疼痛對(duì)于止疼藥來(lái)說(shuō)，也會(huì)逐漸出現(xiàn)止疼藥物的耐受，所以要把最有效的，最強(qiáng)的止疼藥放在后期來(lái)使用。

  

  01:58
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-25 2804次

• 怎么緩解恥骨疼痛
  一般情況下，恥骨這個(gè)部位的疼痛可能由于直接的暴力打擊，或者是髖關(guān)節(jié)劇烈的活動(dòng)，而導(dǎo)致的一些肌肉的支點(diǎn)的拉傷，或者是由于受涼的因素，導(dǎo)致部位的無(wú)菌性的炎癥，出現(xiàn)疼痛可以按如下方式來(lái)處理一下。首先要制動(dòng)休息，疼痛的急性期就不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)，然后在這個(gè)局部可以上一上熱敷，熱敷的方式可以采取熱水袋或者是炒鹽熱敷，有條件的還可以做一做艾灸，在熱敷的同時(shí)可以配合使用一些外用的藥物，常見(jiàn)的有紅花油或者云南白藥之類的藥，有一些常見(jiàn)的膏藥比如狗皮膏、萬(wàn)通筋骨貼這類的膏藥外貼對(duì)這個(gè)頭疼的緩減也有一定的幫助。如果疼痛還是比較劇烈，你還可以口服像尼美舒利、布洛芬之類的非甾體類藥物，經(jīng)過(guò)這樣的處理大部分的癥狀都有所緩解，如果還是不能夠緩解就需要去骨科就診。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-16 12707次

• 孕婦恥骨痛如何緩解
  對(duì)于孕婦出現(xiàn)的恥骨部位的疼痛，一是見(jiàn)于隨著孕期的增加，體重的增大就會(huì)導(dǎo)致恥骨部位過(guò)度的受力。再就是隨著胎兒入盆也會(huì)過(guò)度的擠壓恥骨部位，從而引起恥骨部位受力增加，就會(huì)引起恥骨部位有明顯的疼痛。還有就是分娩前期恥骨聯(lián)合部位逐漸的開大分離，這種情況也會(huì)導(dǎo)致恥骨的疼痛情況。所以在出現(xiàn)這種情況以后首先要適當(dāng)?shù)臏p輕下肢受力，也就是避免過(guò)度的下地活動(dòng)，以免導(dǎo)致恥骨疼痛的加重。再就是臥床時(shí)一定要避免恥骨部位按揉刺激，以免導(dǎo)致疼痛的加重，并且可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用溫?zé)崦砘蛘呤桥袗u骨部位的熱敷來(lái)緩解恥骨部位的疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-03 11729次

• 如何緩解恥骨疼痛
  病情分析：要緩解恥骨疼痛，可以先口服止痛藥物來(lái)進(jìn)行緩解，常用的止痛藥物有非甾體類抗炎藥和類阿片類止痛藥，均能有效的緩解恥骨疼痛。在服用止痛藥物的同時(shí)，還需要明確恥骨疼痛的原因，是由于恥骨骨折、恥骨腫瘤還是局部炎癥所引起疼痛。意見(jiàn)建議：恥骨疼痛的患者建議應(yīng)盡早到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，通過(guò)病史詢問(wèn)、查體、x線檢查以及磁共振檢查等來(lái)明確引起恥骨疼痛的原因，然后再?zèng)Q定下一步治療的方案。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-07 901次

• 孕婦恥骨痛如何緩解
  孕婦出現(xiàn)了恥骨的疼痛，首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一些動(dòng)作，可以使用活血的中藥局部熱敷。避免局部受到壓迫，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-16 2402次

• 月經(jīng)疼痛如何緩解疼痛？
  每一位女性，都或多或少經(jīng)歷過(guò)月經(jīng)疼痛的困擾。那一陣陣如絞的疼痛，仿佛是身體在向我們?cè)V說(shuō)著不適。那么，當(dāng)月經(jīng)疼痛來(lái)襲時(shí)，我們?cè)撊绾尉徑饽?？讓我們一起?lái)探討一下。1、熱敷可以使用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，通過(guò)溫?zé)岬拇碳?，促進(jìn)腹部血液循環(huán)，緩解子宮平滑肌的痙攣，從而減輕疼痛。熱敷時(shí)要注意溫度不宜過(guò)高，避免燙
  陳皓 主治醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2024-10-21 0次

• 如何緩解孕晚期恥骨和胯骨疼
  在孕晚期如果出現(xiàn)了恥骨和胯骨疼痛，平時(shí)一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的站立活動(dòng)，并且要多臥床休息，疼痛明顯時(shí)可以行恥骨部位，以及胯骨部位熱敷的治療，但是熱敷的溫度不宜過(guò)高，一般五十度左右就可以，來(lái)緩解恥骨和胯骨疼痛的癥狀。因?yàn)樵谠型砥诔霈F(xiàn)的恥骨和胯骨疼痛，多是由于隨著孕期的增大，孕婦的體重會(huì)逐漸的增大，就會(huì)導(dǎo)致恥
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 472次