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建議患者在日常生活中要多注意腹部的保暖，并且在平時要多注意以下幾點(diǎn)。

可能是由于月經(jīng)失調(diào)出現(xiàn)腹痛的現(xiàn)象，這是需要注意保暖的，而且在月經(jīng)期間，一定要注意腹部的保暖，不要吃涼的辣的食物，而且不要觸碰一些發(fā)涼的水果；在平時如果不是月經(jīng)失調(diào)還有可能是與懷孕相關(guān)的疾病，像一些宮外孕的病人也可能會出現(xiàn)月經(jīng)推遲，同時伴有肚子痛是需要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查的。

建議患者要做到以下幾點(diǎn)。一日三餐要合理的搭配，饑飽均勻，一般吃八分飽，誤過食以適應(yīng)胃腸的消化能力，吃得太多易發(fā)生消化不良和一些脹氣的現(xiàn)象；豆制品，土豆，地瓜之類的避免要少吃；酸牛奶特別是含有雙歧桿菌的酸牛奶能夠增加腸道中的有益細(xì)菌，抑制腸道中腐敗細(xì)菌的繁殖和生長，可維持腸道內(nèi)正常菌群。