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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長高，首先要多睡覺，營養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結(jié)構(gòu)，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2315次

• 怎樣才能治好陽痿

  陽痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進(jìn)行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個類型，也是讓男性無法啟齒的一個疾病。盡管ED不是一個危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個就是我們常談到的心理治療方法，因為心理因素在勃起功能障礙里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對這樣的患者，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對性知識的錯誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因為具有起效快、作用時間長的優(yōu)勢，得到了ED患者一個比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

  02:09
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3700次

• 胸部松弛怎樣才能收緊
  胸部松弛的患者應(yīng)注意睡眠姿勢，不宜俯臥，提倡仰臥，經(jīng)常做一些符合健康要求的，乳房推托按摩，一般來說，患者還可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┑沽Ⅲw位，或者經(jīng)常做一些頭地位的鍛煉動作及時地佩戴乳罩是非常重要的。引起胸部松弛的原因有很多，比如說減肥過度、攝入的蛋白質(zhì)不足，內(nèi)衣的尺寸不合適，經(jīng)常趴著睡或者是用很熱的水洗澡，都有可能會導(dǎo)致胸部的松弛。一般來說患者要注意這些問題，內(nèi)衣的尺寸首先，應(yīng)該合適，而且每天，還應(yīng)該多吃一些含高蛋白質(zhì)的食物，比如說，瘦肉、魚類、雞肉等等，來補充患者自身所需要的蛋白質(zhì)，平時生活中的，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，通過體育鍛煉，來增強自身的體質(zhì)，增強自身對疾病的抵抗力和免疫力。
  語音時長 1:30”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 6878次

• 怎樣才能治好陰道炎
  女性會陰道炎癥的情況下，需要到醫(yī)院由專業(yè)的婦科醫(yī)生取分泌物進(jìn)行化驗檢查，明確致病菌，根據(jù)致病菌選擇藥物對癥治療，這樣才能治好陰道炎的，比如支原體感染而導(dǎo)致的陰道炎癥，需要口服藥物，克拉霉素或者阿奇霉素進(jìn)行治療的如果是滴蟲感染而導(dǎo)致的陰道炎癥，可以口服甲硝唑片或者陰道上藥甲硝唑栓進(jìn)行治療的。如果是由淋病奈瑟菌感染而導(dǎo)致的陰道炎，需要靜脈注射頭孢一類的藥物進(jìn)行治療的，按療程規(guī)律用藥，在用藥期間不要性生活，陰道炎會逐漸治愈的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-01-12 2591次

• 怎樣才能收緊皮膚
  怎樣收緊皮膚需要根據(jù)皮膚的狀況進(jìn)行決定。如果是輕度的皮膚松弛，可以通過線雕的方法進(jìn)行改善，在做線雕手術(shù)的時候需要在皮膚內(nèi)填充含有倒刺的蛋白線，可以持續(xù)性的刺激筋膜層達(dá)到收緊皮膚的效果。如果是重度的皮膚松弛，就需要通過拉皮手術(shù)進(jìn)行改善，拉皮手術(shù)可以將多余的皮膚進(jìn)行解除，就可以達(dá)到緊致皮膚的目的。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診，根據(jù)實際情況選擇治療方案。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 怎樣才能收緊皮膚
  想要收緊皮膚可以通過拉皮手術(shù)的方法進(jìn)行改善，皮膚出現(xiàn)松弛通常是因為長期睡眠不足導(dǎo)致的，還有可能是長期電腦或手機進(jìn)行輻射引起的。拉皮手術(shù)的時候需要在比較隱秘的位置留下一定的切口，然后將多余的皮膚進(jìn)行切除，縫合以后就可以達(dá)到緊致皮膚的效果。手術(shù)以后要注意飲食清淡，不可以吃蔥、姜、蒜等刺激性的食物。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 肚子皮膚松弛怎樣才能收緊
  肚子皮膚松弛通過增加蛋白質(zhì)攝入、減少糖分?jǐn)z入、進(jìn)行有氧運動、合理使用護(hù)膚品、醫(yī)學(xué)手段能收緊。如果該癥狀嚴(yán)重時，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生，以獲取更專業(yè)的建議和治療方案。1.增加蛋白質(zhì)攝入：蛋白質(zhì)是肚子皮膚收緊的關(guān)鍵，能幫助修復(fù)和重建肌肉。適量食用魚肉
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-12-14 0次

• 霉菌陰道炎怎樣才能根治
  霉菌性陰道炎患者在確診疾病以后，通過應(yīng)用藥物就可以根治，通常情況下可按照醫(yī)囑應(yīng)用氟康唑，伊曲康唑等藥物進(jìn)行治療，但是在治療期間，女性一定要定期去醫(yī)院復(fù)查，及時了解病情的恢復(fù)情況。在恢復(fù)期間，建議女性養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充足的睡眠，同時也
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-24 0次