腰椎間盤突出是可以推拿的,另外除了推拿以外,患者還可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等物理治療,效果也是非常不錯的。
但是患者應該注意的是,推拿應該去正規(guī)的醫(yī)院進行推拿,不要去小診所或者私人的企業(yè)進行推拿,因為這些人的手法不正規(guī),可能會導致腰椎間盤突出發(fā)生錯位,從而加重病人的病情,這樣對于病人是非常不利的,所以患者一定要去正規(guī)的醫(yī)院。
另外,患者日常生活中可以調節(jié)自身的飲食結構,平時生活多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡,易消化,含高蛋白質,高鈣的食物,如雞湯,排骨湯,海帶,魚,蝦皮,豆制品,瘦肉,芝麻醬等等,多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需的營養(yǎng)成分,不要吃生冷,辛辣,油膩,刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,另外戒煙,戒酒。