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醫(yī)生主講實錄

一、首先,飲食管理是屬于最終降糖的基礎(chǔ)和最主要的方面,根據(jù)每個患者的生活習(xí)慣、運動量及工作的性質(zhì),擬定出合理的每天主食量的標(biāo)準(zhǔn),一般要多吃一些蔬菜和容易消化的食物,盡量避免食用高糖及淀粉含量較高的食物,比如常見的土豆、粉條、蓮菜及一些紅薯等,含糖量比較高一些食物是盡量少吃的。

二、在運動方面進行餐后體育鍛煉,也是一種降血糖很好的手段,平常一定要做一些有氧運動使血糖達標(biāo)。

三、如果在飲食控制及運動鍛煉等管理情況下,血糖仍然是比較高的,那么就要通過藥物的調(diào)節(jié)血糖,藥物的種類比較多,包括一些口服胰島素,還有一些中藥,一般是要到正規(guī)的醫(yī)院,由醫(yī)生來制定一個比較合理的降糖的方案。

以上內(nèi)容僅供參考

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