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妙手醫(yī)生精選

膝關節(jié)損傷能否恢復

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醫(yī)生主講實錄

膝關節(jié)損傷是可以恢復,前提是患者一定要進行正確的治療。如果膝關節(jié)損傷不嚴重,患者可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法,效果也是非常不錯,可以配合著服用一些活血化瘀舒經通絡的藥物。另外如果情況嚴重,那么建議患者及早前往醫(yī)院做一個全面的檢查,聽從醫(yī)生的指導建議來進行正確的治療。     

飲食結構上建議患者調節(jié)自身的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化,含高蛋白質高鈣的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等。

多些新鮮的水果和蔬菜,來補充自身需要營養(yǎng)成分,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃,戒煙戒酒,多補充水分。平時生活應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠的充足。對于疾病的恢復也是十分有幫助,就是患者面對疾病的時候。一定要調節(jié)好自己的心態(tài),正確的看待疾病。

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