一，如果出現(xiàn)了大便黑色，不要著急，考慮是不是有便秘，如果你的胃腸系統(tǒng)不好，可能幾天才排一次大便，這個(gè)時(shí)候就有可能會(huì)出現(xiàn)大便變成黑色，也不要著急，可以多喝水，多吃一些蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，注意休息就可以達(dá)到很好的改善。
二，考慮一下最近有沒有吃動(dòng)物的血內(nèi)臟，如豬血，雞血，鴨血都可以使大便顏色變化，如果你前一天吃此一類的東西，第二天腸道就會(huì)有黑色的物質(zhì)排出，這些都是正常的現(xiàn)象。
三，注意最近有沒有服用一些藥物，如一些含鐵的藥物，有含鐵的藥物在被人體吸收時(shí)會(huì)產(chǎn)生黑色的物質(zhì)，使大便發(fā)黑，如硫酸亞鐵等，如果有服用這類藥物可以停止服用藥物，看看大便是不是還會(huì)繼續(xù)發(fā)黑。
四，可能是一些消化系統(tǒng)疾病的疾病，這類疾病是最嚴(yán)重的，比如說胃炎，消化道潰瘍，形成上消化道的出血，這類的疾病不容易發(fā)現(xiàn)，必須在排除上述原因以后去醫(yī)院進(jìn)一步的做檢查確認(rèn)病因，以便于及時(shí)的治療。
