主要就是疼痛、活動(dòng)受限制兩個(gè)癥狀，另外，膝關(guān)節(jié)半月板損傷常見的病因，及常見的疾病是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷，內(nèi)側(cè)半月板較大和較穩(wěn)定，半月板周圍緊密的附著在內(nèi)側(cè)副韌帶上，因而易遭受損傷，外側(cè)半月板較小，大小和形態(tài)變異大，后半部分被腘肌腱和滑囊將其與關(guān)節(jié)囊分離，故活動(dòng)度較大，不易遭受損傷。
如果患者有膝關(guān)節(jié)半月板損傷的話，如果情況不嚴(yán)重，可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，如果情況比較嚴(yán)重，建議患者及早前往醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，來進(jìn)行正確的治療。
患者平時(shí)生活中應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復(fù)，是十分有幫助的，飲食上，建議患者多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)的食物。
