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為你推薦

• 痔瘡患者忌吃什么

  痔瘡病人首先就是不要喝酒，不管是黃酒、白酒、還是啤酒，都屬于禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生姜、大蔥、蒜頭、茴香等等，對(duì)痔瘡的充血、出血，都有很大的影響。痔瘡病人應(yīng)少吃或盡量不吃，多吃些蔬菜、水果好處很多，如菠菜、芹菜、西瓜、香蕉等等，一方面可以保持大便通暢，又一方面，可以減輕痔瘡的瘀血擴(kuò)張。而桔子等熱性水果則要少吃，痔瘡病人宜吃得清淡一些，少吃油膩過(guò)重或熏煎的食品，飲食最好定時(shí)定量，飯吃八分飽，不能暴飲暴食。

  

  01:12
  潘晟 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-04 5768次

• 感冒飲食宜忌有哪些？

  感冒的時(shí)候胃動(dòng)力不足，最好是吃清淡的、容易消化的流質(zhì)食品。感冒的時(shí)候應(yīng)避免吃以下食物：首先就是高脂肪、油膩的食物，因?yàn)楦忻捌陂g食欲會(huì)下降，吃油膩的食物會(huì)使胃口變得更壞，吸收不了足夠的營(yíng)養(yǎng)，免疫力會(huì)受到影響，感冒的時(shí)候吃這類(lèi)的食物很容易造成反胃等癥狀的出現(xiàn)。另外感冒期間少喝濃茶、濃咖啡，因?yàn)闈獠韬蜐饪Х葧?huì)導(dǎo)致胃腸道不適，有的人會(huì)出現(xiàn)胃食道反流的現(xiàn)象，如果有鼻塞癥狀的時(shí)候還會(huì)影響鼻腔，引起鼻腔的不適。另外少吃辛辣的食物，因?yàn)槔苯返却碳ば允澄飼?huì)讓脆弱的胃腸功能更加紊亂，嚴(yán)重的會(huì)引起惡心、嘔吐。感冒期間人的胃動(dòng)力是比較弱的，所以盡量少吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維的食物，否則還容易增加腸胃的負(fù)擔(dān)。

  

  01:32
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 2563次

• 為何忌固執(zhí)
  固執(zhí)己見(jiàn)是中老年人性格的首要特征，但是這一性格對(duì)于情緒、身體卻是不利的。中年人的固執(zhí)主要表現(xiàn)在對(duì)青年時(shí)代心態(tài)的意念，生理年齡已過(guò)中年時(shí)期，而心理年齡卻仍然停滯在青年時(shí)代，這就形成了中年人靈與肉的自我沖突，一方面客觀(guān)的形式氛圍和自我實(shí)現(xiàn)的要求，促使他拿出更多的干勁來(lái)拼搏，另一方面由于過(guò)重的負(fù)擔(dān)，又不可知，固執(zhí)的結(jié)果往往是加速了惡性循環(huán)，身心疲憊不堪，特別是近年來(lái)中年人特別是中年知識(shí)分子猝死時(shí)有發(fā)生，這與中年人特有的固執(zhí)情緒密切相關(guān)。老年人由于他們豐富的社會(huì)閱歷，使得他們對(duì)于問(wèn)題的考慮更富于深思熟慮，處理問(wèn)題更加穩(wěn)健，但同時(shí)也養(yǎng)成了他們按繼承的心理狀態(tài)去對(duì)待新的事物。對(duì)于創(chuàng)新，它們?nèi)菀灼珗?zhí)于固有的看法，常自覺(jué)或不自覺(jué)得用經(jīng)驗(yàn)的制度去衡量，就很容易做出否定的判斷，這種認(rèn)知上的固執(zhí)，勢(shì)必大大的導(dǎo)致了高級(jí)情緒的發(fā)展。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-27 1401次

• 為何忌暴躁易怒
  要使自己健康長(zhǎng)壽，就必須保持愉快的心情，少生氣，不發(fā)怒。當(dāng)然，在日常生活中，難免會(huì)使人有發(fā)怒、生氣的時(shí)候，關(guān)鍵在于如何對(duì)待。專(zhuān)家們認(rèn)為，情緒反應(yīng)是神經(jīng)系統(tǒng)短暫的聯(lián)系，可以被一種新的聯(lián)系所代替。這就靠平時(shí)注意鍛煉自己的意志，保持自己的修養(yǎng)，時(shí)刻注意穩(wěn)定自己的情緒。一旦出現(xiàn)使你發(fā)怒的刺激時(shí)，可以采取回避方式，防止發(fā)怒；也可把發(fā)怒、不快的事坦率的講出來(lái)，來(lái)消解怒氣和悶氣。不過(guò)最好的方法是發(fā)生怒氣時(shí)，要努力的去尋找幽默，去干自己高興的事情，去尋找一種自我安慰的理由，保持愉快輕松的精神狀態(tài)。在遇到困難和挫折時(shí)不要消沉，不悲觀(guān)失望，做到心胸曠達(dá)，樂(lè)以忘憂(yōu)。俗話(huà)說(shuō):氣寬壽長(zhǎng)。所謂氣寬，是指遇事不生氣、不發(fā)怒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-27 3157次

• 入職會(huì)因膽結(jié)石拒絕嗎
  正常情況下是不會(huì)影響入職的，但是有個(gè)別單位也會(huì)根據(jù)個(gè)別情況，或者是工作的類(lèi)型有關(guān)，因?yàn)槟懡Y(jié)石是由于是發(fā)生在膽囊內(nèi)的，與肝的功能密切相關(guān)。所以平時(shí)一定要飲食習(xí)慣，不能多吃含太高膽固醇的食物。不要太擔(dān)心。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-01-21 2404次

• 喉癌拒絕手術(shù)能活多久
  具體時(shí)間不能確定的。如果不手術(shù)，只有走放療及化療這兩條路了，如果可以手術(shù)而不手術(shù)那么治療效果就大打折扣。至于能活多久就不好說(shuō)了，有可能腫瘤長(zhǎng)大了，把器官堵住了，就活活憋死了，這就很快。患者一定要保持良好的心態(tài)，積極配合醫(yī)生治療疾病，樹(shù)立戰(zhàn)勝病魔的信心。
  李卉 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-18 2202次

• 為何忌抑制哭泣
  我國(guó)自古以來(lái)就有男兒有淚不輕彈的說(shuō)法，意思是說(shuō)男子汗應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，不能動(dòng)輒就哭泣，即使十分傷心、悲痛也應(yīng)該嚴(yán)加控制，這對(duì)男子漢的性格修養(yǎng)來(lái)講是有積極意義的。但是從生理保健的角度來(lái)講，這是不適宜的。一位心理學(xué)家做過(guò)一次調(diào)查，他把一些成年人按照血壓的狀況分為兩組，即血壓正常者為一組，高血壓者為一組，然后一一
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 279次

• 為何忌嫉妒心理
  嫉妒是一種病態(tài)心理，它不但在食欲情緒等方面有具體表現(xiàn)，而且也會(huì)引起體內(nèi)一系列的病理，生理改變。今年有些專(zhuān)家曾做過(guò)一次統(tǒng)計(jì)調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在嫉妒程度低的人中間25年中只有2.3%的患有心臟病，死亡率只占2.2%，相反，嫉妒心強(qiáng)的人同一時(shí)期內(nèi)僅有90%以上得心臟病，率高達(dá)13.4%。這是因?yàn)榧刀是榫w能降低
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-25 96次