首先,在這里有一個(gè)原則性的問(wèn)題就是膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的急性期,或者是治療期間,盡量的不要針對(duì)損傷的韌帶進(jìn)行按摩。這是因?yàn)轫g帶正在損傷急性期可能會(huì)出現(xiàn)局部的出血,或者是一些無(wú)菌性的炎癥。在這個(gè)時(shí)候?qū)ζ溥M(jìn)行按摩的話(huà),會(huì)使上述病理變化加重。
一,在韌帶損傷恢復(fù)了一段時(shí)間之后,可以采取局部的輕柔的按摩,比如一些點(diǎn)按,彈撥或者是滾法等一系列的按摩手法。
二,在按摩的時(shí)候可以輔助一些具有活血化瘀的外用藥,比如紅花油或者是一些其他的按摩油。
三,這類(lèi)的按摩手法治療,建議要去正規(guī)的中醫(yī)院針灸推拿科來(lái)做,不要去一些沒(méi)有資質(zhì)的小診所,以防產(chǎn)生對(duì)韌帶的二次損傷。
四,患者可以自行的在局部使用一些簡(jiǎn)單的揉法來(lái)進(jìn)行按摩,但是在初期仍然是力度不要太大。