妙手醫(yī)生精選
膝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后，可以根據(jù)病史、臨床表現(xiàn)、影像學(xué)檢查以及醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)來(lái)作出檢查，患者需要被醫(yī)生詢問(wèn)病史以及受傷情況。
患者應(yīng)進(jìn)行局部熱敷理療、按摩、推拿、針灸等治療方法，對(duì)于膝關(guān)節(jié)韌帶損傷恢復(fù)是十分有利。如果情況嚴(yán)重，建議患者及早前往醫(yī)院做X光片檢查或者核磁共振檢查，在醫(yī)生的診斷下進(jìn)行正式治療。
患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，對(duì)于疾病的恢復(fù)十分有幫助。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身飲食，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分。
不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。戒煙戒酒，多補(bǔ)充水分，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活規(guī)律。
