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醫(yī)生主講實(shí)錄

腹瀉是可以喝蘋(píng)果汁的,蘋(píng)果中富含纖維素,可以止瀉,也可以預(yù)防便秘。

腹瀉嚴(yán)重的是要細(xì)嚼慢咽,讓腸胃能夠消化,蘋(píng)果汁是溫性的,有調(diào)理腸道的作用,特別是蒸蘋(píng)果,拉肚子期間也可以選擇吃蒸蘋(píng)果,這樣效果是比較好的。

拉肚子可以吃一些水果來(lái)輔佐治療的,但是不是所有的水果都可以吃,拉肚子可以吃蘋(píng)果、石榴等等,拉肚子的時(shí)候是不可以吃梨、西瓜、香蕉的,拉肚子我們可以選擇蘋(píng)果一個(gè),連皮帶核切成小塊兒,放入水中煮三到五分鐘,待溫后就可以吃了,每天兩到三次,每次三十克左右就可以了。

需要注意的是,在食用煮熟的蘋(píng)果的時(shí)候是不可以加一些蔗糖進(jìn)行調(diào)味兒的,因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉的,所以建議腹瀉的期間還是要注意飲食的清淡、易消化。

以上內(nèi)容僅供參考

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