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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

  01:24
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36210次

• 韭菜和蜂蜜能一起吃嗎

  韭菜和蜂蜜是不能一起吃的，由于這兩種食物之間有相互反應(yīng)。我們知道韭菜里面含有豐富的維生素C，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，而韭菜富含纖維素易導(dǎo)瀉，兩種食物同時一起吃的話，很容易引起腹瀉。所以建議韭菜和蜂蜜吃的時候最好間隔2小時，以免出現(xiàn)腹瀉的情況。這里還需要注意蜂蜜也不能與豆腐同吃，同樣也會引起腹瀉。

  

  01:18
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 64865次

• 柿子和雞蛋能一起吃嗎
  柿子中富含營養(yǎng)成分，如蔗糖、果糖、胡蘿卜素、維生素c、鈣、磷、鐵、鋅等等，柿子還富含果膠，具有良好的潤腸通便的作用，有利于緩解便秘。柿子的營養(yǎng)價值很高，但是與雞蛋一起食用時可能會出現(xiàn)以下的反應(yīng)，柿子中鞣質(zhì)以及果膠含量較高，雞蛋富含蛋白質(zhì)，對于消化功能較弱的人群來說，兩者如果一起吃容易產(chǎn)生胃結(jié)石，容易出現(xiàn)消化不良或者是消化道梗阻的情況。對于健康人群，柿子和雞蛋一起吃，出現(xiàn)胃結(jié)石的概率較低。而且還應(yīng)該注意的是柿子中含糖量較高，糖尿病人應(yīng)該慎食。由于柿子中含有較多的鞣質(zhì)和果膠，所以說也不建議空腹食用，空腹食用會增加胃結(jié)石的發(fā)生率。
  語音時長 1:31”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-06 91167次

• 黃瓜和雞蛋能一起吃嗎
  黃瓜和雞蛋是可以一起吃的，這兩者食物一起吃的話還能夠充分發(fā)揮它們在保健和營養(yǎng)補劑方面的一個積極作用，所以，對于人體來說有很大的好處，不用擔心，可以放心的吃這兩種食物。另外，建議大家在日常生活當中一定要注意做到飲食多樣化，合理健康，同時還應(yīng)該要注意葷素搭配，營養(yǎng)均衡，積極鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高自身抵抗力，注意要以低鹽，低脂的飲食為主，同時還應(yīng)該做到晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力，另外也可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，積極參加戶外活動，有一個合理的睡眠時間，對于人體的健康是非常有幫助的。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-08-07 11222次

• 蝦和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：雞蛋是一種營養(yǎng)豐富，有很高蛋白質(zhì)的食物，可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，蝦是一種海產(chǎn)品，也是一種蛋白質(zhì)含量比較高的食物，營養(yǎng)比較豐富。意見建議：所以雞蛋和蝦是可以在一起吃的，不會影響到蛋白質(zhì)的吸收，因為都是屬于高蛋白質(zhì)的食物，所以都容易被人體吸收。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-29 31804次

• 菠菜和雞蛋能一起吃嗎
  病情分析：菠菜和雞蛋是可以一起吃的，菠菜雞蛋一起吃有利于補充人體所缺少的維生素和蛋白質(zhì)。意見建議：所以建議對于維生素缺乏的患者或者是缺少蛋白質(zhì)的話可以使用菠菜和雞蛋來幫助改善。如果在食用菠菜的同時，建議不要食用豆腐，菠菜和豆腐會容易造成草酸鈣會影響身體的健康。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-05-23 6507次

• 蜂蜜能和雞蛋一起吃嗎
  蜂蜜其實是和雞蛋是可以一起吃的。有流言說蜂蜜和雞蛋不能同食，原因是因為雞蛋還有豐富的蛋白質(zhì)，而蜂蜜中能服含有有機酸，兩者同食后會在體內(nèi)發(fā)生化學反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀物，不但會降低本身的營養(yǎng)價值，而且會影響胃腸對其他食物營養(yǎng)的吸收情況，嚴重的甚至會造成消化不良，胃部不適的癥狀。其實蜂蜜的主要成分的是葡萄糖和果
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 2721次

• 蜂蜜能和雞蛋一起吃嗎
  蜂蜜和雞蛋作為日常生活中的常見食材，不僅營養(yǎng)豐富，而且可以一起食用，為人體提供全面的營養(yǎng)支持。從營養(yǎng)學角度來看，蜂蜜富含葡萄糖、果糖、氨基酸及多種維生素，雞蛋則含有豐富的蛋白質(zhì)和B族維生素，兩者合理搭配，有助于營養(yǎng)均衡。例如，蜂蜜中的碳水化
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次