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睡覺(jué)頭朝哪個(gè)方向好

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般來(lái)講常見(jiàn)的理論是睡覺(jué)過(guò)程中,人體應(yīng)該頭朝北腳朝南,和地球磁場(chǎng)力方向?qū)崿F(xiàn)一致。其次我們知道地球是自西向東旋轉(zhuǎn)的,如果頭朝西就等于借助了地球自轉(zhuǎn)力,讓血液更加容易地向頭部聚集,所以最好是可以選擇頭向北睡覺(jué),這會(huì)比較好一點(diǎn)。

在中醫(yī)方面來(lái)講,睡眠的方向是相當(dāng)重要的,中醫(yī)學(xué)講人體在睡眠過(guò)程中應(yīng)當(dāng)利脈利氣,其中這個(gè)例子就是指,讓人體內(nèi)的氣脈走向跟著大自然的氣脈相一致,這樣血脈也就流通通暢了。

以上內(nèi)容僅供參考

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