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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱(chēng)腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85840次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以?xún)?nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88840次

• 腰椎間盤(pán)突出屁股麻怎么辦
  如果腰椎間盤(pán)突出，有屁股麻木的情況：一是日常生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)，特別是避免彎腰提物搬物，坐著時(shí)要多注意坐姿，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致屁股麻木情況加重，并引發(fā)腿部疼痛癥狀。二是腰椎間盤(pán)突出引發(fā)屁股麻木情況以后，可以通過(guò)腰部牽引，針灸，艾灸，罐等療法，配合脫水藥物，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療來(lái)緩解屁股麻木癥狀。三是腰椎間盤(pán)突出如果引發(fā)了屁股麻木情況，日常生活中可以加強(qiáng)腰部肌肉，筋膜，韌帶力量鍛煉，以減輕腰部椎體受力，對(duì)于屁股麻木癥狀減輕也有一定的幫助作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-02 2183次

• 腰椎間盤(pán)突出屁股酸痛
  腰椎間盤(pán)突出引起屁股痛，是因?yàn)樽甸g盤(pán)壓迫坐骨神經(jīng)引起的，最根本的原因要解除，才能徹底治愈，所以必須把椎間盤(pán)恢復(fù)到脊椎里才行，手術(shù)或推拿，按摩，牽引，關(guān)鍵是聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)，積極配合醫(yī)生的治療。平時(shí)生活中，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，保持睡眠的充足，對(duì)病情的恢復(fù)有良好的作用，另外飲食方面，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，含鈣量高的食物，多吃一些新鮮的水果，切記不要亂吃生冷，辛辣刺激性食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 7948次

• 腰椎間盤(pán)突出屁股麻怎么辦
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出屁股麻考慮椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起，建議去醫(yī)院就診，通過(guò)CT、核磁檢查，明確壓迫嚴(yán)重程度，臥床休息，睡硬板床，給予營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺。同時(shí)配合針灸，牽引等理療。如果保守治療無(wú)效或嚴(yán)重神經(jīng)壓迫出現(xiàn)二便異常等癥狀可以選擇微創(chuàng)手術(shù)治療，比如椎間孔鏡下髓核摘除。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出患者日常應(yīng)避免過(guò)度勞累，避免腰部過(guò)度扭轉(zhuǎn)及負(fù)重，注意防寒保暖，睡硬板床，適當(dāng)增加腰背肌鍛煉增加腰椎穩(wěn)定性。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-09 1203次

• 腰椎間盤(pán)突出小腿麻
  對(duì)于小腿麻木的原因，主要還是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根，就會(huì)引起小腿出現(xiàn)麻木的癥狀。針對(duì)于這種情況的治療，需要先選擇保守治療的辦法，囑咐病人以休息為主，避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，睡硬板床。如果過(guò)度的勞累就會(huì)加重癥狀，不利于恢復(fù)。千萬(wàn)不能受涼，堅(jiān)持每天熱敷一下，一般用熱水袋熱敷就可以的，一天兩次、每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。外敷活血化瘀的藥物，口服非甾體類(lèi)線鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療就可以，并配合一些理療的辦法，比如說(shuō)針灸、推拿、牽引、按摩等治療。但是通過(guò)保守治療以后，癥狀改善不明顯、反復(fù)發(fā)作、或者是影響到正常工作或者生活的病人，那就需要手術(shù)了。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-23 2104次

• 腰椎間盤(pán)突出屁股麻木
  腰椎間盤(pán)突出屁股麻木，通常有可能是由于久坐或者是一些姿勢(shì)不當(dāng)造成的。通常，腰椎間盤(pán)突出是由于纖維環(huán)的破裂，髓核突出并壓迫到了神經(jīng)引起的腰腿部酸痛麻木，患者的情況就是有壓迫了神經(jīng)的癥狀。可以采用微創(chuàng)介入融合治療，如做一些射頻靶點(diǎn)消融手術(shù)治療，配合針灸理療或施小針刀松弛治療。頸部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)和
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 763次

• 腰椎間盤(pán)突出屁股麻木
  腰椎間盤(pán)突出引起的屁股麻木，是神經(jīng)受壓的典型癥狀，可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等綜合措施有效緩解。一、藥物治療是關(guān)鍵1、非甾體抗炎藥：如布洛芬、吲哚美辛等，能有效減輕腰椎間盤(pán)突出引起的炎癥和疼痛，幫助患者緩解屁股麻木的癥狀。2、神
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-06 0次