老人血脂稠就是血脂增高引起血液黏稠。
第一、在飲食上要注意高脂肪，高膽固醇的食物，盡量吃清淡的食物。少油少鹽，可以吃富含纖維素以及維生素的食物。
第二、是多運動，特別是飯后運動可以減少體重，使血脂降低。
第三、是保持良好的心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜。
老人血脂稠怎么調(diào)理
吳光秀副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2018-12-06 7369次
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高血脂是不是血脂稠高血脂俗也就是血脂稠，在醫(yī)學(xué)上或者是術(shù)語上，叫做高脂血癥，也就是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量升高，從而會導(dǎo)致血液黏稠，叫做高脂血癥，血脂稠只是俗稱，或者老百姓說白了就叫做血脂稠。那么高血脂為什么叫血脂稠呢，就是因為高血脂的人群，可能會導(dǎo)致血液粘稠度的一個增加，比如有一些人抽血的前一天，去吃脂肪餐、火鍋、涮肉吃了一大堆，第二天早晨一抽血，抽完血以后血上都漂著一層油，叫做乳糜血。這時候一查甘油三酯，可能會重度的升高，正?？赡芤簿?到3，這時候可能能到十幾，甚至到二十幾。所以高血脂也就是俗稱的血脂稠。
01:15
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-19 5856次
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血壓高血脂稠怎么辦血壓高、血脂高，是經(jīng)常容易并存的一類疾病。那么它們的原因，可能都是和遺傳年齡代謝有很大的關(guān)系。同時它們也都是屬于生活方式病，都是由不健康的生活方式導(dǎo)致的。比如運動量減少、過度肥胖，或者是食量過多，吃得過咸、吃得過度油膩等等，這些都是既可以導(dǎo)血壓高，也可以導(dǎo)致血脂高。那么長期血壓高、血脂高會帶來很大的危害，主要是容易造成動脈粥樣硬化，動脈斑塊的形成，甚至動脈的阻塞，急性的心腦血管事件等等，這些嚴重的一個心腦血管病。所以血壓高、血脂高，都是應(yīng)該積極治療的。那么治療除了藥物治療以外，健康的生活方式也非常的必要。增加運動量、減肥，同時飲食上要非常注意，一定要清淡飲食，盡量多吃蔬菜和水果。而且盡量要少吃鹽，少吃油膩的，少吃大魚、大肉、油炸的食物和動物內(nèi)臟，盡量不要吃。
01:26
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-27 4954次
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血脂稠怎么調(diào)理通過適當(dāng)運動，以及輔助藥物治療來進行調(diào)理，通過降低血脂水平，以進一步降低冠心病的患病率以及心血管事件的發(fā)生率，一般的調(diào)理主要有控制理想體重，運動鍛煉，戒煙，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，在藥物治療方面，以降低血清總膽固醇和LDL膽固醇，為主的有他汀類和樹脂類，也降低血清三酰甘油為主的藥物有貝特類和煙酸類。部分血脂異常的患者，通過飲食調(diào)整和改善生活方式就可以達到比較理想的血脂調(diào)節(jié)效果，有極少數(shù)的患者血脂水平非常高，多見于有基因遺傳異常的患者，可以通過血液凈化治療或者是外科治療。血脂稠的患者在飲食方面，要減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，飲食要清淡，多吃水果、蔬菜、谷類、粗細糧搭配、減少紅肉，減少脂肪的攝入。語音時長 01:41”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 8719次
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血脂稠如何調(diào)理血脂稠可以通過飲食控制，適當(dāng)運動以及輔助藥物治療來進行綜合調(diào)理。通過降低血脂水平以進一步降低冠心病的患病率以及心血管事件的發(fā)生率。血脂稠的患者要控制理想的體重，運動鍛煉，戒煙，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。飲食要清淡，多吃水果蔬菜，谷類，粗細糧搭配，減少紅肉的攝入。在藥物治療方面以降低血清總膽固醇和ldl膽固醇為主的有他汀類和樹脂類。以降低血清甘油三酯為主的藥物有貝特類和鹽酸類。部分血脂異常的患者通過調(diào)整飲食和改善生活方式均可以達到比較理想的血脂調(diào)節(jié)效果，有極少數(shù)患者血脂水平非常高，這種情況可以通過血液凈化治療或者是外科治療。語音時長 1:33”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 7285次
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血脂稠如何調(diào)理血脂稠的患者建議要低脂飲食，飲食以清淡易消化為主，少食高膽固醇食物，適當(dāng)運動減輕體重，有利于降低血脂水平，另外可以用山楂，荷葉，絞股藍，決明子等代茶飲，具有降脂的功效，在藥物治療方面建議可以選擇他汀類或貝特類藥物來降低血脂。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 2702次
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高血壓血脂稠怎么調(diào)理建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些調(diào)整血脂的藥物，如果說血脂比較稠的話，會加重高血壓的這種危險程度。高血壓患者要長期有規(guī)律的服用一些降壓藥物來平穩(wěn)的控制血壓，血壓控制平穩(wěn)才能減少并發(fā)癥的發(fā)生。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-02-16 2404次
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血脂稠怎么調(diào)理血脂稠一般是指血脂高，可以通過調(diào)節(jié)飲食、適當(dāng)運動以及服用藥物的方式進行調(diào)理。1、調(diào)節(jié)飲食：血脂高與飲食的關(guān)系是比較密切的，所以當(dāng)患者出現(xiàn)血脂高情況的時候，一定要及時調(diào)節(jié)飲食，平時可以多吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛奶、豆腐等，能夠補充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)，而且也不會導(dǎo)致血脂再次出現(xiàn)波動，平時一定要
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-05-18 2303次
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血脂稠怎么調(diào)理？血脂稠，即高脂血癥，是一種常見的代謝類疾病，如果不加以重視和調(diào)理，可能會引發(fā)一系列的心血管疾病。本文將為大家詳細介紹血脂稠的調(diào)理方法。血脂稠怎么調(diào)理1、飲食調(diào)整：每日總脂肪攝入量應(yīng)控制在總能量的30%以下，飽和脂肪不超過10%。每日添加糖攝入量不超過50克，最好控制在25克以下。高脂肪、高膽固醇食物
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2024-10-15 0次
