第一、飲食調節(jié)，如果肛管有炎癥，直腸有炎癥，要積極的治療，使大便盡量的成形，避免腹瀉或者嚴重的便秘，消除炎癥對肛管的刺激所引起的不適感，平時要多吃富含纖維素的食物，盡量的避免食用辛辣、生冷、油膩、刺激性比較大的食物，另外要保持肛門皮膚的清潔，每次排便后用溫水清洗肛門。
第二、加強肛門括約肌的鍛煉，方法就是提肛運動，每天要做提肛運動500次左右，可以增加肛門括約肌的功能。
第三、可以刺激肛門括約肌的收縮，目前采用的方法主要是電刺激療法還有針灸療法，這樣對肛門失禁的患者有很好的療效。
大便失禁應該如何預防
馬春花主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 中西醫(yī)結合科常見疾病
2018-07-06 1613次
為你推薦
-
腸癌應該如何預防我們就要從腸道的腫瘤的病因說起，如果是有遺傳危險因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發(fā)現(xiàn)息肉，就是說沒有惡變的要及時的進行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因為高脂肪等食物會增加腸道腫瘤的風險。平常我們的習慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數(shù)，腸道腫瘤的風險可能會明顯的降低。
01:51
劉曉瓏
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2018-07-24 11541次
-
大便失禁的原因大便失禁的原因是非常多的。首先大便失禁的定義最常用的就是年齡超過四歲，產生不可控制的排出干便、稀便，或者氣體，超過一個月，這種情況我們可以診斷為大便失禁。但是如果單純的是氣體不能控制，可以控制稀便和干便的情況下，不能夠診斷為肛門失禁的。肛門失禁的原因是非常多見的，我們粗略的可以把它分成兩大類，一大類是肛門直腸局部的一些病變，還有一大類是神經系統(tǒng)的病變。肛門直腸局部的病變又可以分為括約肌的損傷，最常見的就是分娩引起的產傷，還有外傷以及手術等等一些原因引起的醫(yī)源性的損傷。直腸病變包括一些直腸局部的炎癥，比如潰瘍性結腸炎、克羅恩病，還有某些手術引起的肛門直腸的彈性順應性的感覺的下降，導致大便不可控。神經系統(tǒng)病變，包括中風引起的中樞性的損傷，導致的一些大便不可控。以及腰椎脊髓的病變、腫瘤、外傷等等，引起神經感覺的障礙，導致了不能控制排便等等這些原因。
01:58
王曉鋒
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2018-11-08 57166次
-
大便失禁如何預防預防大便失禁的方法主要有以下幾種:第一，要養(yǎng)成良好的排便習慣，每天要定時排便，最好是在早晨起床以后就排便。要注意排便的時間，每次蹲廁不要過久，最好是控制在五分鐘之內，排完就起，要切忌在排便時看書、看報紙、看手機。第二，肛周出現(xiàn)了不舒服的感覺，要及時的醫(yī)治，否則很容易誘發(fā)感染。一旦發(fā)現(xiàn)了肛周不適，應該及時的治療防止病情加重。第三，要保持大便通暢，每天要多喝一些蜂蜜水，特別是在晨起喝。要注意飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是要多吃一些富含有纖維素的蔬菜水果。不要大量的飲酒，也不要吃辛辣燥性的食物。第四，每次排便后都用溫水清洗肛門，尤其是在睡前要清洗，以免引起感染。第五，要定期坐浴，這是促進肛門保健的有效的方法。坐浴可以促進肛周局部的血液循環(huán)，加速炎癥的吸收避免出現(xiàn)大便失禁。第六，每天要做一些縮肛運動。每天早晚各做一次，這樣可以促進肛門直腸附近靜脈血液回流，避免出現(xiàn)大便失禁。語音時長 2:00”
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-20 2090次
-
功能性大便失禁應該如何預防？功能性大便失禁的預防，首先是要養(yǎng)成規(guī)律的排便習慣，最好能夠做到每天定時排大便，排過大便之后，要及時地對肛門局部進行清潔，避免過度用力的擦拭，可以使用溫水進行坐浴。另外患者要適當?shù)恼{整飲食結構，在營養(yǎng)均衡的前提下，可以適當?shù)脑黾由攀忱w維含量高的食物，另外也要適當?shù)脑黾哟旨Z，主要的目的是保證糞便的軟硬適中，避免出現(xiàn)大便干燥的情況，同時也要防止腹瀉的發(fā)生。在飲食上盡量的避免辛辣刺激性的食物，減少油炸類的食品。另外，患者也要注意循序漸進的加強體育鍛煉，增強自身的體質，改善功能性大便失禁的癥狀。語音時長 01:18”
曹軍
副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2022-05-07 1061次
-
大便失禁應該如何預防功能性大便失禁是一種不應被忽視的疾病，其對兒童的影響不僅限于軀體，更重要的是影響其心理的發(fā)展，甚至影響良好人格的形成，最終影響兒童能力和潛力的正常發(fā)揮，應引起父母和老師等的重視，采取積極的措施進行防治。從小訓練孩子良好的排便習慣，是預防該病的最為有效的方法。孩子18個月時，可培養(yǎng)其每日定時排便，鼓勵小兒 每日在便器上坐一會兒，教會孩子允許排便的地方和排便的程序，從小糾正兒童隨地大小便的不良習慣，加強對患兒衛(wèi)生習慣的訓練和教育指導。
徐偉
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-11-30 1602次
-
大便失禁應該做哪些檢查？第一做局部檢查。就是通過視診，指診，內鏡檢查。 第二個就是要做實驗室檢查。就是做肛管直腸測壓，肌電圖檢查，排便造影，生理鹽水灌腸實驗，肛管超聲圖檢查。腹部平片，鋇灌腸腸鏡檢查查找大便失禁的原因，也是有一定幫助的。
王文彬
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-12-03 1901次
-
肝病應該如何預防？肝病的預防主要是從日常保健工作做起，保持良好的生活和飲食習慣，適時進行檢查。主要來說有以下幾點：一，肝病傳播途徑，預防肝病應遠離各種可能受血液污染的器具。二，注意飲食衛(wèi)生，不喝生水也不要生食海鮮。三，保持正常體重。四，不喝酒，不抽煙。五，節(jié)律飲食，養(yǎng)護肝臟，飲食的重要原則是均衡。六，謹慎用藥不可濫用
蘇琳
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-24 370次
-
痢疾應該如何預防？痢疾一年四季均可發(fā)生，為了預防痢疾應做到以下幾點：一，搞好環(huán)境衛(wèi)生，加強廁所及糞便管理，消滅蒼蠅滋生地，發(fā)動群眾消滅蒼蠅。二，加強飲食衛(wèi)生及水源管理，尤其對個體及飲食單位做好衛(wèi)生監(jiān)督檢查報告。三，對集體單位及托幼機構的炊事員、保育員應定期檢查大便做細菌培養(yǎng)。四，加強衛(wèi)生教育，人人做到飯前便后洗手，不
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-30 311次
