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• 喝咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎？

  喝咖啡，主要最常見的就是咖啡因，咖啡因會影響鈣質(zhì)在腸道內(nèi)的吸收，所以我們不建議患者大量的飲用咖啡。那么偶爾的喝一點，或者每天少喝一點，一般對骨質(zhì)疏松影響不大。但是長期大量飲用咖啡或者是濃茶，這種含有咖啡因、茶堿的這一類影響鈣劑吸收的這些食品，會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。所以建議大家不要大量的飲用咖啡和濃茶等等這些的飲料，包括還有一些碳酸飲料，可樂、雪碧這些都會影響鈣質(zhì)的吸收，建議大家不要長期大量的飲用。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-11-21 7867次

• 咖啡是否會引起骨質(zhì)疏松

  咖啡會引起骨質(zhì)疏松，因為咖啡里頭有咖啡因，咖啡因，它會抑制刺激我們破骨細胞，所以一般單純地、少量地喝，或短期內(nèi)喝，不會有太大的問題。咖啡因里頭我們提神的作用，其實增加了我們的工作效果，然后使精神好了，但是我們的咖啡因喝進去以后，對我們的破骨細胞，是一個激活作用。同時也抑制我們的，成骨細胞的活性，所以長期大量地喝咖啡，會加速我們的骨質(zhì)疏松，然后它還影響我們的鈣鹽的吸收。所以總體來說，如果長期喝的話，有可能會對骨質(zhì)疏松，是一個不利的因素。當然了它有有利的一面，就是能夠提神，能夠工作效率高。但是就是說，咱們怎么取利弊的去采取，就是你本身有骨質(zhì)疏松的人，很重了、歲數(shù)大了，相對來說就少喝點咖啡，年輕的時候，沒有那么多危險因素的時候，喝也問題不大。

  

  01:25
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-12-11 7408次

• 喝咖啡導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
  骨質(zhì)疏松在我國的中老年患者當中，是比較常見的一種普遍性的疾病。它的發(fā)病率比較高，主要包括原發(fā)性的骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松。原發(fā)性的骨質(zhì)疏松主要是絕經(jīng)后的骨質(zhì)疏松，以及老年性的骨質(zhì)疏松。繼發(fā)性的骨質(zhì)疏松主要是一些特殊的疾病，比如惡性腫瘤、血液系統(tǒng)的疾病、以及藥物引起來的這種有特定原因的骨質(zhì)疏松。在骨質(zhì)疏松的治療當中，第一分為基礎(chǔ)補充劑、鈣劑和維生素d。喝咖啡往往會導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失，以及吸收不良，以及一些藥物的相互作用，導(dǎo)致藥物作用不良，可能會引起骨質(zhì)疏松的一些情況。因此在口服鈣劑、維生素d的時候要盡量避免與咖啡同時服用。第二類的治療是一些抗骨質(zhì)疏松的藥物，比如說二磷酸鹽、降鈣素、以及雌激素的一些制劑等等，這個要根據(jù)患者骨質(zhì)疏松的嚴重程度來進行個體化的選擇。
  語音時長 1:39”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-20 2342次

• 骨質(zhì)疏松可以喝咖啡嗎
  可以喝，但不能喝太多。一般對于骨質(zhì)疏松的患者來說，骨密度是影響不大的，骨質(zhì)疏松的發(fā)病與個體因素、飲食習慣、生活習慣等多種因素有關(guān)，對于年紀大的老人以及骨密度已經(jīng)不足的人群，建議少喝或者是不喝咖啡為好，如非要喝，盡量一天就一小杯，飲食結(jié)構(gòu)要比較的合理，營養(yǎng)狀況較好，注意從別的食物中補充鈣質(zhì)，曬太陽和運動都是需要。如果一天喝3-4杯咖啡，會對骨密度有所影響。如果擔心喝咖啡的習慣會影響到骨密度，可在日常生活中多攝入奶制品、豆類或是鈣品，多曬太陽，做適量的力量練習運動，有助于增強骨密度。良好的生活習慣，包括戒煙、限酒，平衡膳食，保持適當?shù)捏w力活動，才能強筋健骨，預(yù)防骨質(zhì)疏松和骨折。
  語音時長 1:42”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 5106次

• 喝咖啡骨質(zhì)疏松嗎
  少量的飲用咖啡是沒有問題的，那么大量飲用的話，同樣是因為它其中含有了這個咖啡因，而咖啡因這一類物質(zhì)的話，它可以促進我們的鈣劑，從我們的小便當中流失，那么我們飲用的量越多，那么鈣劑流失就越多，從而引起骨質(zhì)疏松。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-11-23 2604次

• 喝咖啡容易骨質(zhì)疏松嗎
  喝咖啡如果比較多的話，容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的。喝咖啡過多就容易導(dǎo)致體內(nèi)的鈣離子的丟失，所以要避免過度的飲用咖啡，同時還要適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，多曬太陽，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，比如豆制品，牛奶，海鮮等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-01 2101次

• 喝咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松
  如果是大量的飲用咖啡，有可能會在一定程度上導(dǎo)致鈣質(zhì)的流失。從而誘發(fā)和加重骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)，但是也是完全有方法來解決這個問題的?？Х戎械目Х纫蚩梢酝ㄟ^利尿的作用加速鈣的排泄，還有促進小腸中鈣質(zhì)的分泌，而鈣的流失量是和咖啡因的攝取量是成正比的。所以為了彌補這一個情況呢。一、讓患者每天將咖啡因的數(shù)量控制在一
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-12-01 535次

• 喝咖啡會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松嗎
  喝咖啡會增加骨質(zhì)疏松風險。骨質(zhì)疏松是一種骨骼疾病，其特征是骨密度降低和骨結(jié)構(gòu)破壞，從而增加骨折的風險。近年來，越來越多的研究表明，過量飲用咖啡與骨質(zhì)疏松之間存在一定的關(guān)聯(lián)?？Х戎械目Х纫蚴怯绊懝琴|(zhì)的主要因素。咖啡因能增加尿中鈣質(zhì)的排泄，長期
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次