腰椎骨折之后一定要嚴(yán)格臥床休息,最好要睡硬板床,但是也不能太硬,不能像地板或者石頭一樣硬。同時不能夠坐立,也不能夠下床行走,大小便都要在床上解決。如果坐著或者下床行走,腰椎骨折肯定會壓縮的更嚴(yán)重,甚至引起神經(jīng)的損害。再一個就是在翻身的時候要軸樣翻身,也就是從頸部以下到臀部以上的區(qū)域翻身的時候要成一條線,避免扭轉(zhuǎn)。否則有可能會導(dǎo)致腰椎骨折再加重。
另外在飲食方面多吃一些容易消化的飲食,比如大米稀飯,咸湯,雞蛋湯、碎面條等等。因?yàn)楣钦壑笕菀讓?dǎo)致胃腸的脹氣。如果多吃一些油膩性的東西或者牛奶,這種情況就會使腹脹更加嚴(yán)重。同時還要積極地進(jìn)行肢體的康復(fù)功能鍛煉,防止靜脈血栓形成。