高脂血癥的病人，首先飲食注意以下原則。
1.限制高脂肪、油炸、油膩的食品的攝入，因為可以導致血脂的增高，少吃肥肉、動物的內臟以及含有高膽固醇的海產品。
2.進食高纖維、高維生素、高微量元素的食品，水果、蔬菜，可以調節(jié)血脂。
3.盡量低糖飲食，由于血糖升高可以導致血脂增高，所以飲食中應該限制糖的攝入。
高脂血癥飲食調養(yǎng)原則
張月美主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
2019-02-05 3231次
為你推薦
-
慢性胃炎患者的飲食調養(yǎng)原則是什么慢性胃炎患者的飲食調養(yǎng)原則應該遵循規(guī)律飲食、少食多餐、細嚼慢咽、清淡飲食，少食生冷、油膩、辛辣、寒涼等刺激性的食物。生活上要起居有常，生活一定要規(guī)律，就是要按時吃飯、按時休息、勞逸結合，還要避風寒。同時要調暢情志，保持心情愉悅，綜合各方面都要進行慢性胃炎的預防。還可以用一些食補，如可以多吃山藥、薏米、蓮子、芡實、赤小豆等健脾祛濕的藥物。
01:18
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-10-15 1384次
-
冠心病怎樣飲食調養(yǎng)比較好傳統(tǒng)上中國人就是認為，我們生了什么病要補一補，要改善一下，但是冠心病是一個富貴病。冠心病的最主要的病因，是高血壓、高血糖、還有高血脂，這三個病往往都跟飲食有關系，你吃得越多，吃得越好，越容易得高血壓，越容易得高血脂，越容易得糖尿病。所以冠心病一旦確診以后，切記不用大補，切記不用增加營養(yǎng)改善伙食，一般來說，我們希望冠心病的病人，一旦確診以后，飲食還是需要清淡一點。要低鹽、低脂、低糖，要以粗纖維為主，要以粗糧為主，這樣的一個簡單的，一個膳食的控制，對控制患者的高血壓，控制患者的糖尿病，控制患者的高血脂，是非常有幫助的，也是非常有用的。
01:10
艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-06-15 6851次
-
高脂血癥的飲食調養(yǎng)高脂血癥的飲食調養(yǎng)主要包括以下幾個方面：第一要保持熱量均衡分配，不宜過度也不要偏食，切忌暴飲暴食，要改變晚餐豐盛和入睡前吃夜宵的習慣。第二主食應該以谷類為主要粗細搭配，另外要保證充足的蛋白質，蛋白質的來源非常的重要，主要來自于牛奶、雞蛋、魚蝦類和豆制品。第三是用油最好是要以植物油為主，每日用油量25到30克最為合適，高脂血癥和冠心病的患者都應該使用植物油，要減少脂肪的攝入量。第四要控制熱量的基礎，要減少動物性脂肪，比如豬油、肥肉、肥羊、肥鴨等。第五要提高多不飽和脂肪酸，與飽和脂肪酸的比值。第六膳食中膽固醇的含量，不應該超過三百毫克每天，膽固醇是人體必不可少的物質，但是要控制攝入量，進食含有膽固醇高的食物，比如動物內臟。第七每天都要攝入新鮮的水果和蔬菜，尤其是要多吃一些綠葉蔬菜。語音時長 1:47”
馬春花
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-17 2369次
-
高脂血癥的飲食原則有如下幾點：一、降脂時要保證營養(yǎng)，之所以要采取飲食措施，其目的當然是降低血脂，但同時又要讓患者有足夠的營養(yǎng)供給，才能保證身體的健康。二、飲食方案要個體化，飲食治療要根據(jù)個體差異而有所不同，同樣的針對不同的高脂血癥的類型也要有相應的變化，不可生搬硬套，更不能道聽途說。三、限制膽固醇的攝入量，多數(shù)告知血癥患者都是膽固醇超標，甘油三酯含量正常，這里患者的飲食治療要點就是限制膽固醇的攝入量，每日攝入量應少于兩百毫克。病人平時應少吃或不吃含膽固醇高的食物，比如動物內臟蛋黃，貝殼類等，瘦豬肉、牛肉、鴨肉、雞肉、魚類和奶類的也少吃，因為這些食物雖然膽固醇含量并不高，但其營養(yǎng)成分進入血液中會引起膽固醇增加，所以不宜多吃。四、限制甜食，高脂血癥患者對糖類特別敏感吃糖，必然使甘油三酯含量更加增高，因此白糖、紅糖、水果糖以及含糖高的食品和藥物，應盡量少吃或不吃。語音時長 2:00”
王莉
主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院
2018-11-05 3799次
-
高脂血癥的飲食原則是什么患者應以谷類食物為主食，粗細搭配。我國營養(yǎng)學家推薦玉米、燕麥，可與大米、面粉等配合食用。豆類、淡水魚、植物油、含植物纖維素較多的綠色植物如蔬菜、水果(蘋果、香蕉等)等都含膽固醇較少，應鼓勵適當多吃。當然，患者還必需嚴格控制體重，使每日從食物中獲得的總熱量能維持理想的體重。
王文文
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2018-11-28 1702次
-
便秘飲食調養(yǎng)原則是什么病情分析：便秘的患者飲食調養(yǎng)首先要注意飲食習慣和生活習慣的改變，多吃含纖維素多的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。要多吃些粗糧，如燕麥、豆類等。再就是養(yǎng)成良好的定時排便習慣。意見建議：患者平時還要注意多飲水，也可以早晚喝蜂蜜水，或者是晨起喝一杯淡鹽水有助于排便。避免久坐久站，可以順時針按摩腹部促進胃腸蠕動。
馬謙
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-07-04 1501次
-
高脂血癥營養(yǎng)治療原則對于高脂血癥的營養(yǎng)治療原則，首先要調節(jié)飲食，改善生活方式，這是對于高脂血癥患者的基礎治療方式。對于單純性甘油三酯增高的患者，在營養(yǎng)治療中一定要遵循限制總能量攝入的原則，此類患者盡量少吃一些糖，水果糖，蜂蜜以及點心和罐頭等食品。在烹調菜肴當中盡量少加糖類物質，同時限制膽固醇的攝入量，適當補充蛋白質。對
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2019-07-05 1842次
-
高脂血癥的飲食高脂血癥患者的飲食應注意以下幾點：1、高脂血癥飲食以清淡易消化食物為主，低鹽低脂低糖飲食，多喝水，保持大便通暢。2、禁忌油膩、油炸、腌制、熏烤、動物內臟、肥肉、豬油等高脂肪食物，不吃高糖食物等。3、不吃生冷生硬及辛辣刺激食物，戒煙酒。4、適當多吃富含優(yōu)質蛋白質和維生素食物，多吃新鮮蔬菜和含糖少的水果
冉旭
主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院
2019-02-26 9250次
