出現(xiàn)骨折的情況，多會出現(xiàn)局部水腫、充血、出血、肌肉組織損傷等癥狀發(fā)生，而機體修復組織長骨生肌骨架的形成的原料是各種的營養(yǎng)素。所以患者在骨折后更好地促進骨折，康復應合理的安排飲食，攝入多種營養(yǎng)。
首先應飲食以清淡選擇容易消化的食物為主，除了新鮮的蔬菜和水果外也要多吃一些瘦肉、雞蛋、豆制品、海產品、骨頭湯等。
出現(xiàn)骨折后要多吃一些，含有維生素c的食物，因為維生素c缺乏會抑制骨骼的形成。維生素d的缺乏也會影響新骨的鈣化過程。
骨折后吃什么好
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2018-12-28 687次
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骨折吃什么好骨折的病人吃些什么好，我覺得這個問題，在目前的社會來說不是很重要，因為我們現(xiàn)在的生活水平，每天都可以喝奶，都可以吃到一些肉，吃到這個各種的蔬菜水果，基本上不存在營養(yǎng)不良，相反骨折以后，因為臥床運動量減少，骨折臥床6周，可能下床以后胖了，發(fā)現(xiàn)我們住院手術以后胖了，所以我們的這個飲食療法上，我認為只要你不偏食，沒有特殊的癖好，正常飲食完全可以，當然你說喝一些魚湯，骨頭湯，吃一些高鈣的飲食，有好處，但是在補的基礎上，適當?shù)腻憻?，鍛煉你的左下肢骨折。那么上肢和右下肢加強鍛煉，在鍛煉中、在運動中正常飲食，我認為是沒有問題的，但是對于一些別的病人，營養(yǎng)不良，比如一些老年人，比如一些腎透析的病人，低蛋白血癥的病人，貧血的病人，那么就應該根據(jù)病情補充營養(yǎng)，缺鐵性貧血那一定要補鐵，低蛋白血癥的病人，適當?shù)难a充蛋白，吃一些高蛋白的飲食，當然高蛋白飲食過量，可能造成腎的損害，也是不同的病例，不同的情況，選擇不同的藥物和不同的飲食，大多數(shù)病人正常飲食完全可以。
02:27
張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2019-01-23 21929次
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骨折手術后吃什么好骨折病人，關于骨折病人的飲食，如何這個調整，我們知道骨折愈合以后，需要很多含有鈣的東西，然后促進骨折的愈合，我們吃一些含有鈣的這個食品，對骨折的愈合是有好處的，那么奶制品或者是，這個海鮮類的東西，干的食品，魚類的，蝦米皮這些也屬于海鮮制品，那有人說提倡什么，喝點骨頭湯什么的，其實那個骨頭湯里邊含有多少鈣，也不是說很豐富的，其實奶制品什么的，有人說芝麻醬含鈣比較多，那么它鈣磷的比例比較合適，有助于鈣的重吸收，那么這些都可以采用。總而言之我們要合理的膳食，要科學的膳食，不要過多的偏向于某一方向，某一方面，比如我吃很多肉蛋類的，我們也要注重這個蔬菜、水果、谷物、豆類這些，為什么呢，體內的微量元素，也會參與骨的正常代謝，特別是對于維生素D的，這種攝入，特別是含有活性維生素D的，攝入的話，對骨的愈合也會有幫助的。
01:57
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-10-19 30422次
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肋骨骨折后吃什么好?首先我認為對于肋骨骨折以后的病人，一般都需要嚴格的注意休息保護，有的病人可能需要嚴格的臥床休息。因為活動量比較少的緣故，胃腸蠕動肯定會比較慢，所以我認為一般還是要吃一些好消化的食物，也沒有必要大魚大肉的吃，因為吃得太好也吸收不了，因為胃腸蠕動太慢了。并且還容易引起便秘，后期處理便秘也是比較困難的，因為本身就有肋骨骨折疼痛會比較厲害，如果再有便秘可能會由于疼痛的原因排下困難，所以后期處理便秘也是比較困難，所以我認為一般吃好消化食物吃飽就可以解決問題。對于肋骨骨折以后的病人一定要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒的，這些會影響到骨折愈合的。再就是對于肋骨骨折的病人，最好的還是需要嚴格得注意休息保護的，只有注意嚴格的休息才有利于骨折的愈合。語音時長 1:32”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-08-08 3420次
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孩子骨折后吃什么好兒童發(fā)生了骨折可以說在臨床上是非常常見的，基本上就是由于兒童現(xiàn)在的骨骼相對來說比較脆弱，在日常生活中輕微的受到外力或者是摔倒的時候就會引發(fā)出現(xiàn)骨折。兒童發(fā)生骨折以后家長可以在日常生活中的飲食中多攝入一些維生素d，維生素c以及鋅，鐵，錳等微量元素多的食物，另外也要多攝入一些蛋白質，鈣質一類多的食物就可以，比如常見的食物有魚，動物的肝臟，蛋黃，山楂，鮮棗，獼猴桃，草莓，桂圓，油菜，苦瓜以及海產品或者是豆制品以及麥片，奶酪等。語音時長 01:13”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-09-04 2035次
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骨折后吃什么好如果是老年人或者是骨質疏松的患者發(fā)生了骨折，要注重骨質疏松的治療，及時的補鈣；第二是建議骨折的病人多吃一些含有鈣的食物，比如：牛奶、綠葉蔬菜、豆制品等等；第三是多吃點富含有維生素的食物，這些都是有利于骨折的愈合的。
奚輝峰
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-12-02 1202次
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腿骨折后吃什么好病情分析：一般來說，當腿骨發(fā)生骨折后，在飲食上要注意以清淡易消化富含營養(yǎng)的飲食為主，以滿足骨折不愈合的需要。也可以多吃點新鮮的水果和蔬菜中富含大量維生素，對于骨折的愈合有著很好的幫助的。意見建議：有條件的話可以適當服用一點補鈣的藥物，能夠促進骨折部位的愈合。平時要注意多休息，盡量避免過度活動。
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2019-08-05 1601次
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腿骨折后吃什么好腿骨折后可以吃點高蛋白、高鈣食物，如蝦皮、芝麻、各種魚類，還有牛奶、豆?jié){、豆腐等。魚肉對骨折恢復很有幫助，可以補充維生素，促進骨折的愈合?？梢赃m量吃點瘦肉、雞蛋，補充蛋白質。多吃點豬肝，適當曬太陽，可以補充維生素D，促進鈣的吸收。還有注意微量元素的補充，比如蘑菇含有鋅，一些綠葉蔬菜含有鐵，如菠菜、油
王華
副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院
2019-08-20 4950次
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骨折后吃什么鈣片效果好患者骨折后口服碳酸鈣D3片效果好。同時在骨折后72小時內可以口服活血化瘀藥物，如骨肽片、骨折挫傷膠囊、沈陽紅藥片、云南白藥膠囊等促進骨折愈合。骨折后肢體要限制活動，避免劇烈運動，防止骨折移位。對于骨折移位較輕的患者，可以行保守治療，石膏或支具外固定促進愈合。當骨折有明顯移位時，需要進行手術切開治療，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-05-24 993次
