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骨質(zhì)疏松的癥狀是什么

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醫(yī)生主講實(shí)錄

骨質(zhì)疏松是中老年人常見的一種疾病,多會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)骨質(zhì)的流失,進(jìn)而骨密度就會(huì)降低,從而就會(huì)引起出現(xiàn)疼痛,腰背疼痛或周身骨骼疼痛,勞累時(shí)疼痛加重或活動(dòng)受限等癥狀發(fā)生。

對(duì)于嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松,還容易引起出現(xiàn)骨折,翻身、起坐及行走都會(huì)出現(xiàn)困難,其次是脊柱出現(xiàn)變形、身高縮短和駝背的癥狀發(fā)生。中老年人患有骨質(zhì)疏松后,建議多吃一些含鈣高的食物,多進(jìn)行補(bǔ)充一些鈣物質(zhì)、維生素,多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常曬太陽(yáng)可以幫助鈣的吸收。

以上內(nèi)容僅供參考

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