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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 87583次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當(dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負(fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88957次

• 腰椎間盤突出牽引有效果嗎
  在治療腰椎間盤突出的治療當(dāng)中，牽引是有一定的效果的，因為在牽引的時候腰椎椎間隙會增大，其中的腰椎間隙會產(chǎn)生負(fù)壓，可以利于椎間盤的回納，同時椎間隙增大，以后可以相應(yīng)改變關(guān)節(jié)的位置，同時能改變椎間盤與神經(jīng)根的關(guān)系，可以讓神經(jīng)根免于受壓達(dá)到治愈疼痛的目的。同時當(dāng)牽引了腰椎的時候，關(guān)節(jié)的拉伸以后，椎間孔可以得到恢復(fù)，恢復(fù)到原來本來的形狀，解除神經(jīng)根的擠壓，所以牽引對腰椎間盤突出是有一定的效果的，但是要注意就是牽引的力度不能太大，時間不能太長，不然會造成了相應(yīng)的肌肉韌帶的損傷，反而不利于腰椎間盤突出的恢復(fù)。
  語音時長 1:27”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-25 6976次

• 腰椎間盤突出倒走有效果嗎
  腰椎間盤突出的患者進(jìn)行倒走也是沒有什么太大的意義的。腰椎間盤突出形成的原因主要是椎間盤的退行性改變引起的。人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了退行性的改變了，主要表現(xiàn)為椎間盤的水分減少，彈性下降，椎間盤不穩(wěn)定，容易導(dǎo)致椎間盤向后方突出。腰椎反復(fù)的受到應(yīng)力的刺激也會加重腰椎間盤突出，比如長時間的站立，長時間的行走，長時間的坐立彎腰等等都會加重腰椎間盤突出，倒著行走腰椎間盤也是會受到壓力的刺激的，也會導(dǎo)致或者加重腰椎間盤突出。所以對于腰椎間盤突出的患者，還是要睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，但是不要進(jìn)行推拿按摩，這種情況下能夠有效的減少或者避免腰椎間盤突出的加重。
  語音時長 01:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-25 2568次

• 腰椎間盤突出吃什么藥物有效果
  腰椎間盤突出是突出的間盤組織及髓核，壓迫脊髓或神經(jīng)，引起的一系列神經(jīng)癥狀，如疼痛麻木無力等。之所以疼痛麻木，是神經(jīng)受壓水腫，出現(xiàn)無菌性炎癥導(dǎo)致，可以口服一些神經(jīng)營養(yǎng)及活血消腫藥物對癥治療，如甲鈷胺、維生素B1、邁之靈等。
  王志震 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-16 1802次

• 腰椎間盤突出理療有效果嗎
  病情分析：腰椎間盤突出的患者進(jìn)行理療是有作用的，理療主要是采取熱敷、按摩、針灸等方法輔助治療，從而起到放松肌肉、舒緩疼痛、改善癥狀的作用。意見建議：腰椎間盤突出的患者，在日常生活中還應(yīng)該養(yǎng)成正確的使用腰部的習(xí)慣，避免搬抬重物等腰部的重體力活動。還可以配合消炎止痛的藥物、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，配合功能鍛煉等方法促進(jìn)恢復(fù)。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-06-21 1901次

• 腰椎間盤突出牽引有效果嗎
  腰椎間盤突出牽引的確會起到一定的效果，不過也是因人而異的。腰椎牽引在前幾年的時候，這種治療方法會經(jīng)常用到，但是在最近這幾年臨床上是比較少用到的，不過現(xiàn)在還是會有極個別的醫(yī)院用腰椎牽引術(shù)來進(jìn)行治療腰間盤突出。現(xiàn)在腰椎牽引術(shù)不常用，主要是因為有些人用腰椎牽引，的確能夠起到緩解病情的作用，但是有些腰椎間盤
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-25 5018次

• 腰椎間盤突出理療有效果嗎
  腰椎間盤突出理療一般是有效果的。腰椎間盤突出是臨床上比較常見的病癥，可能與長期從事重體力工作或者過度勞累、退行性變化等因素有關(guān)，一般會出現(xiàn)腰部疼痛、背痛、腿疼、下肢麻木或者無力等癥狀，一般可以通過針灸、推拿或者牽引、按摩等理療的方法治療，能夠有效的減輕癥狀，所以腰椎間盤突出理療一般是有效果的。腰椎間
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-09 443次