銀耳中含有豐富的膳食纖維，這種物質(zhì)能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，加快食物的消化和吸收，并且能夠吸水膨脹，所以能夠促進(jìn)糞便的排出。
如果吃銀耳拉肚子，有可能是食用過量了，再有就是銀耳變質(zhì)了，變質(zhì)的銀耳中會攜帶大量的有害微生物，這些微生物會刺激胃腸道，引起腸道的菌群紊亂，也會出現(xiàn)吃銀耳拉肚子的情況。最后一種情況就有可能是人體患有胃腸炎或者是腸胃有問題，才會引起吃銀耳拉肚子，腹瀉的癥狀。
吃銀耳拉肚子怎么回事
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-01-03 10606次
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王建華
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
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王蔚虹
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-27 6469次
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吃雞蛋拉肚子怎么回事吃雞蛋拉肚子可能是膽囊炎或者是蛋白過敏引起的腹瀉癥狀。吃其它高蛋白飲食也有腹瀉的癥狀的話可以檢查過敏源，或是做彩超來確診，確診疾病才能應(yīng)用藥物治療。平時(shí)要盡量清淡飲食要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣及生活習(xí)慣避免吃一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，可以多吃一些軟的容易消化的食物主要以粥和面食為主。平時(shí)避免暴飲暴食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果，但是避免吃寒性水果，拉肚子期間要注意腹部的保暖，要多喝一些溫開水多注意休息，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免過度勞累、避免熬夜。平時(shí)要注意少吃含蛋白多的食物，要注意忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。語音時(shí)長 1:33”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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王東梅
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鄒嵩
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劉鐵剛
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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胡江平
副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院
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