對于冠心病健康宣教,我們的口號是呵護(hù)心臟,用心治療。對于冠心病的健康宣教需要注意以下幾個(gè)方面:
第一為患者制定運(yùn)動(dòng)方案,結(jié)合患者的心臟功能,血管狹窄程度、一般狀況為患者制定出合理的體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,不能在短期內(nèi)突然的增加運(yùn)動(dòng)量,要循序漸進(jìn)。
第二制定合理的飲食,基本上要遵循低鹽低脂原則,多食用一些新鮮的蔬菜水果,魚肉,豆制品和奶制品,要戒酒,任何的酒都盡量的解除。
第三要戒煙,所有的人都要注意戒煙,包括二手煙,因?yàn)闊熆梢灾苯訉?dǎo)致冠狀動(dòng)脈損害痙攣。
第四要為患者制定出合理的減重方案,要控制體重,因?yàn)榉逝炙褪菍?dǎo)致高血壓,高血脂,高血糖的一大源頭。
第五要為患者解除心理上的負(fù)擔(dān),讓患者保持一種樂觀的情緒,并且要保證充足的睡眠。