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醫(yī)生主講實錄

有點燒心,可以吃以下食物:

第一,小蘇打以及任何堿性食物都可以。胃酸為酸性,可以引起燒心的癥狀,而小蘇打為堿性,可以用小蘇打的堿性中和胃酸的酸性起到緩解燒心的癥狀,因此燒心時可以吃小蘇打以及饅頭,鋁碳酸鎂咀嚼片,達喜這類堿性物質(zhì)中和胃酸。

第二,生姜,薄荷。生姜,薄荷這類食物可以行郁結之氣,使胃氣得以下降,而起到緩解燒心的功效。

第三,蘿卜特別是白蘿卜,白蘿卜有行氣的功效,燒心的原因是胃氣上升而引起胃酸上逆。白蘿卜可以行氣,使胃氣下行,胃酸下降到小腸緩解燒心的癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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