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胃一按就疼還硬邦邦的是怎么回事

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醫(yī)生主講實錄

可能是由于胃腸功能紊亂,出現(xiàn)消化不良,進食后胃動力不足,排空時間延長,腸蠕動減慢,出現(xiàn)腹脹,腹痛,惡心,打嗝等消化不良的癥狀,此時可以口服促胃酸的藥物和促消化的藥物,如莫沙必利片、健胃消食片、酵母片等等。

平時要盡量少吃不易消化、容易引起腹脹的食物,如板栗,糯米,紅薯等。多吃新鮮的蔬菜水果,易消化的流質(zhì)飲食,如小米粥、面條等。平時飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食,吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養(yǎng)吸收,還可以加快胃的排空,睡前不要進食,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?,吃飯時不要說話,作息規(guī)律,保證充足的睡眠,不要熬夜。

以上內(nèi)容僅供參考

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