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• 脾虛濕氣重有什么癥狀表現(xiàn)

  脾虛濕氣重的癥狀表現(xiàn)主要包括頭重身困、脘腹脹滿、大便稀溏、舌淡苔白、脈弱、氣短乏力、神疲倦怠，尤其是上午陽氣盛發(fā)之時，經(jīng)常感覺身體困重，睡覺不易醒。部分病人還可能出現(xiàn)大腹便便、浮腫等虛胖的表現(xiàn)，同時可能伴有三高的癥狀，通常包括高血糖、高血脂、高血壓。病人常常還容易患心腦血管疾病，需要進行健脾化濕，對癥進行治療，可以通過服用中藥或者增加運動，多出汗，均可起到一定的化濕健脾作用。日常飲食可適當吃些健脾祛濕的中藥，如山藥、薏米、蓮子、芡實、赤小豆、茯苓等。

  

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  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-21 4519次

• 濕氣重的表現(xiàn).

  濕氣是一個中醫(yī)名詞，主要表現(xiàn)為肢體困重、虛胖、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，濕氣重還會引發(fā)腹脹、腹瀉、腹痛等消化不良的癥狀，甚至導致胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病，纏綿難愈，需要及時治療。濕氣重的患者在平時要養(yǎng)成良好的生活習慣與飲食習慣，注意休息，不要熬夜，少吃辛辣油膩的食物，多吃蔬菜、水果，而且夏天也要少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、飲料等，防止損傷脾胃，導致脾虛生濕，加重濕氣，夏天容易出汗、口渴，所以還可以通過喝養(yǎng)生茶進行調(diào)理，比如，常用的赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中既包括赤小豆、芡實、紅薏米等可以健脾除濕的藥，也包括枸杞子、大棗等補益的藥，通過調(diào)理五臟加強除濕的作用，而且獨立包裝，沖泡方便。另外，濕氣重的患者要少吹空調(diào)，以免汗液排不出體外，在體內(nèi)積聚加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，

  

  01:40
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1839次

• 濕氣重有什么表現(xiàn)
  很多人體內(nèi)的濕氣重是因為日常生活不良習慣導致，例如早晨洗頭未干出行，晚上洗頭未干就睡覺，刮痧、拔罐后八小時以內(nèi)洗澡和運動后大汗淋漓汗還為該很早的洗澡。這些習慣會導致人體濕氣重，而濕氣重有哪些表現(xiàn)呢？首先表現(xiàn)在消化系統(tǒng)，大便不成形，溏稀或者便秘，口干，口苦，口臭，痰多，咳嗽，嗓子不清爽，頭發(fā)油膩，脫發(fā)，白發(fā)，肥胖，減肥后容易反彈，浮腫，眼袋下垂，腰膝關(guān)節(jié)疼痛，胸口悶，黑眼圈，頭暈沒精神，容易疲勞，陰部潮濕，甚至反反復復的婦科炎癥等。需要改善生活習慣，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
  語音時長 01:32”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-03 9984次

• 脾虛濕氣重吃什么水果
  脾虛是現(xiàn)代人很常見的一個臨床癥狀，由于脾主運化，當脾虛的時候運化水濕的功能下降，從而出現(xiàn)濕氣重的情況，這一類的人在吃水果的時候建議吃一些溫熱的食物，因為寒性的食物會直接遏制脾胃的功能，造成濕氣的加重，建議選擇芒果、龍眼、荔枝、櫻桃、山楂等。除此之外，寒性的西瓜、梨、香蕉等等是不建議脾虛濕重的患者吃的。除了水果之外，其他的食物在選擇的過程當中，也盡量選擇溫熱的食物，避免吃寒性的食物。
  語音時長 01:09”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-10-19 9454次

• 脾虛濕氣重吃什么
  身體出現(xiàn)脾虛濕氣重的癥狀，可以通過口服健脾利濕的藥物進行治療，比如參苓白術(shù)散、人參健脾丸、平胃散、四妙丸等藥物進行治療。日常生活避免寒涼和濕氣過重的食物，可以適當飲食健脾養(yǎng)胃的食療方案來調(diào)理身體。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-22 5304次

• 脾虛濕氣重吃什么食物
  當身體出現(xiàn)脾虛濕氣重的情況，可以通過健脾利濕的藥物治療，比如可以適當增加補脾的食療，山藥、當歸、黨參或者是紅豆薏米粥。如果身體癥狀比較重的表現(xiàn)情況，可以通過健脾利濕的藥物，比如參苓白術(shù)散、壬辰健脾丸等藥物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-01-28 9604次

• 脾虛濕氣重有什么癥狀表現(xiàn)
  現(xiàn)在有好多年輕的女性詢問，有人說自己最近濕氣比較重，到底有沒有濕氣。濕氣重的根源是來自于脾，也就是脾虛而導致，脾的運化水濕的功能異常以后，導致的水濕在體內(nèi)的一種潴留或者異常的豐富，形成痰、水腫等這樣的一些情況的時候，才能稱為是脾虛、濕氣重。其臨床癥狀，可以有頭昏、頭暈、咳吐苔蘚、苔蘚比較清晰而量多、
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 220次

• 濕氣重有什么癥狀表現(xiàn)
  濕氣重有頭身困重、胸悶、排便異常、皮膚異常、舌體肥大等癥狀表現(xiàn)，建議及時就醫(yī)治療。1、頭身困重：濕氣重容易導致氣血不能運行，造成身體血液循環(huán)不暢，從而出現(xiàn)頭身困重。2、胸悶：濕氣容易侵及人體，停滯在臟腑經(jīng)絡，使氣機升降失常，經(jīng)絡不通，影響正常呼吸，出現(xiàn)胸悶。3、排便異常：濕邪重濁且易阻滯氣機，影響正
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-09 0次