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• 虛火口腔潰瘍怎么好得快

  虛火就是上火了，上火引起口腔潰瘍主要原因就是上火，導(dǎo)致我們食欲較差、睡眠較差，睡眠也不好，吃也不好，所以我們會得口腔潰瘍。這個時候肯定要從自己的飲食、睡眠、休息方面去調(diào)理。保持自己的心情愉悅，盡量要放松心情，飲食就是要攝入新鮮的蔬菜和水果，盡量攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，有一些粗纖維的食品，保證大便的通暢。然后還有避免熬夜，保持心情愉悅，進(jìn)行適度的體育鍛煉。在這個期間，我們可以用一些局部外用藥，比如口腔潰瘍膜、西瓜霜噴霧劑、金喉健噴霧劑等，來促進(jìn)這些潰瘍的愈合。

  

  01:13
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-01-10 8219次

• 感冒怎么好得快

  感冒好得快的方法：一，多喝水。很多人感冒后都會感到鼻塞、頭暈、身體發(fā)熱等綜合癥狀。多喝水可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，平衡機(jī)體的電解質(zhì)，抵抗感冒綜合征，有利于機(jī)體恢復(fù)健康。二，補(bǔ)充維生素，如果在感冒初期，可以吃點(diǎn)維生素c，增強(qiáng)肌體的抵抗力。還能抗應(yīng)激，抵抗自由基。三，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。適當(dāng)?shù)某龊惯\(yùn)動，機(jī)體通過排汗促進(jìn)新陳代謝，可以改善機(jī)體的身體素質(zhì)，提高免疫力。四，合理的睡眠。感冒了一定要有充足的睡眠，不要再熬夜，最好晚上十點(diǎn)之前入睡。有了充足的睡眠，機(jī)體才能盡早的恢復(fù)健康。五，在補(bǔ)充維生素c之外，還可以吃一點(diǎn)感冒藥。最好選擇中成藥物，如999感冒靈顆?；蛘呤巧徎ㄇ逦聊z囊。六，飲食要清淡。感冒了飲食一定要清淡，不要吃生冷、油膩、刺激性的食物，多吃一點(diǎn)有利于胃腸道消化的東西，可以幫助機(jī)體恢復(fù)健康。

  

  01:17
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 203385次

• 痔瘡怎么辦好得快
  在臨床上，痔瘡除了應(yīng)用藥物以及手術(shù)治療以外，還有很多注意事項，如果注意得當(dāng)，痔瘡恢復(fù)的比較快。比如說避免辛辣刺激飲食，避免生冷堅硬的飲食，避免熬夜，避免過度勞累，避免劇烈運(yùn)動，保持良好的作息規(guī)律，大便一定要保持軟化，排便一定要保持順暢。除此之外還要盡量縮短排便時間，能夠控制在5分鐘以內(nèi)比較好。另外還要進(jìn)行肛周溫?zé)崴。刻?-2次，每次10-15分鐘可以有效的改善肛周微循環(huán)，減輕痔瘡的臨床癥狀。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-29 1731次

• 落枕怎么辦好得快
  落枕是一種常見病，好發(fā)于青壯年，易冬春季多見。落枕的常見發(fā)病經(jīng)過是入睡前并無任何癥狀，晨起后卻感到項背部明顯酸痛，活動受限，這說明病起于睡眠之后，與睡著的睡眠姿勢有密切關(guān)系。落枕的治療主要包括以下幾個方面：一，中醫(yī)治療，如手法理筋，針灸，熱敷等均有良好的效果。尤以按摩理筋方法為最佳。二，藥物療法，本病多采用外用藥物治療，如膏藥的膏藥多外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較理想。三，物理療法，熱敷療法采用熱水袋，電熱手爐，熱毛巾以及紅外線燈照射，均可起到止痛作用，需注意防止?fàn)C傷。四，運(yùn)動療法，包括仰頭，低頭，左右擺頭，搖擺下頜，伸縮頸部等。
  語音時長 1:20”
  高恒嶺 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-25 26845次

• 胃潰瘍怎么辦好得快
  病情分析：胃潰瘍需要系統(tǒng)規(guī)范的治療。最主要的是藥物治療，常用的是PPI類藥物，比如奧美拉唑、泮托拉唑、雷貝拉唑等。也可以同時口服黏膜保護(hù)劑，比如瑞巴派特等，恢復(fù)需要8周時間。意見建議：其次應(yīng)當(dāng)去除誘因，比如不吃非甾體類消炎藥；戒煙，戒酒，避免濃茶、咖啡，進(jìn)食稀軟易消化的食物，避免刺激性的食物及腌制食物等。
  牟韶嬌 主治醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院煙臺附屬醫(yī)院

  2019-04-28 1501次

• 落枕怎么辦好得快
  病情分析：出現(xiàn)落枕的癥狀，主要是因為晚上睡覺姿勢不正或者受涼導(dǎo)致頸部活動障礙，可以對落枕的部位進(jìn)行熱敷或者外用貼膏促進(jìn)血液循環(huán)，可以緩解癥狀。可以口服舒筋活絡(luò)的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，并配合一些理療的辦法，比如針灸，推拿，按摩等。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：出現(xiàn)落枕癥狀的時候，一定不要強(qiáng)行的牽拉頸部，要保持正確的姿勢，要注意頸椎部位的防寒保暖，避免長時間低頭。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 901次

• 燙傷怎么辦好得快
  當(dāng)不小心被燙傷之后，我們需要做到以下幾步，才能讓創(chuàng)面恢復(fù)的比較快。第一，在燙傷的時候，我們及時使用冷水對創(chuàng)面進(jìn)行沖洗或者浸泡。這樣可以明顯減輕創(chuàng)面的嚴(yán)重程度，為后期創(chuàng)面愈合明顯縮短時間。第二，采取冷療之后，及時至就近醫(yī)院的燒傷科，由燒傷科醫(yī)生根據(jù)創(chuàng)面的情況選擇合適的燙傷外用藥膏，門診換藥治療或者住院
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-11-30 1704次

• 落枕怎么辦好得快
  落枕痛的比較劇烈，可以遵醫(yī)囑口服止痛藥來緩解疼痛，如布洛芬緩釋膠囊，疼痛部位可以熱敷，還可以貼活血止痛膏等，如果效果不佳可以去正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行按摩及理療，一般2-3天都能恢復(fù)正常。經(jīng)常落枕要進(jìn)行頸項肌肉的鍛煉，增加肌肉的力量來保護(hù)頸椎小關(guān)
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-09-12 0次