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為你推薦

• 經(jīng)期可以喝咖啡嗎

  月經(jīng)期，不建議喝咖啡，因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期，身體比較虛弱，而咖啡中的咖啡因和色素具有促進(jìn)血液循環(huán)和刺激神經(jīng)和心血管的作用，可能會(huì)引起經(jīng)量增多和經(jīng)期痛經(jīng)的癥狀。另外經(jīng)期喝咖啡會(huì)使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維生素B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。月經(jīng)期間喝咖啡還會(huì)會(huì)增加女性體內(nèi)的荷爾蒙激素，使一些婦科疾病加重，如子宮內(nèi)膜異位癥和乳腺腫大，甚至影響生育。經(jīng)期喝咖啡會(huì)使體內(nèi)的雌性激素明顯增多，卵巢中的卵數(shù)、卵巢的老化，也會(huì)加速所有功能性人體的衰老。月經(jīng)期的時(shí)候最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝濃的咖啡或者是茶，保持情緒的穩(wěn)定。

  

  01:33
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 10957次

• 喝咖啡會(huì)發(fā)胖嗎

  如果喝咖啡的量不是特別大，喝咖啡不加糖，一般不會(huì)造成發(fā)胖；但是如果喝咖啡的量比較大，同時(shí)還加糖，總熱量將會(huì)明顯的增加，是容易造成發(fā)胖的。所以不建議大量的喝咖啡，且喝咖啡的同時(shí)加伴侶、煉乳、奶或者是糖之類的，會(huì)造成發(fā)胖。

  

  01:13
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 17258次

• 空腹喝咖啡減肥
  咖啡減肥的效果，相信大家都有所耳聞，但是大家千萬(wàn)不要誤會(huì)，所有的咖啡都能減肥。我們常說(shuō)的具有減肥功效的咖啡主要是黑咖啡。加奶加糖的咖啡，多喝只會(huì)讓你越來(lái)越胖。而黑咖啡因能幫助人體收縮血管，促進(jìn)身體的新陳代謝，增加熱量的消耗，從而加速脂肪分解，加速身體排出多余水分，對(duì)于面部、眼部去水腫均有特殊的療效。而做運(yùn)動(dòng)時(shí)，咖啡里所含的咖啡因，能幫助人體燃燒皮下脂肪，使之轉(zhuǎn)化為運(yùn)動(dòng)能量，使贅肉變成肌肉，因此想喝咖啡減肥，要看準(zhǔn)黑咖啡再喝。同時(shí)也是不宜空腹喝咖啡，不適宜在空腹時(shí)喝，因?yàn)榭Х却碳の杆岱置?，即使是在不空腹的狀態(tài)飲用，也會(huì)對(duì)胃有所刺激，所以空腹飲用刺激性咖啡容易引起胃器受傷等疾病。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-04 21430次

• 空腹喝咖啡會(huì)減肥嗎
  空腹喝咖啡并沒(méi)有明顯的減肥效果，而且空腹喝咖啡對(duì)人體也是不利。因?yàn)槿绻崭购瓤Х扔锌赡軙?huì)引起胃酸分泌過(guò)多，這樣有可能會(huì)引起胃部不適的癥狀，尤其是患有慢性胃炎的患者，如果空腹喝咖啡還有可能會(huì)出現(xiàn)上腹部疼痛、反酸、燒心等癥狀。另外空腹喝咖啡還有可能會(huì)出現(xiàn)心慌的癥狀，尤其是患有心臟疾病的患者，如果空腹喝咖啡有可能會(huì)引起心悸的癥狀。另外空腹喝咖啡還有可能會(huì)引起失眠，不利于患者的睡眠，所以想要減肥的患者，盡量不要空腹喝咖啡，想減肥要注意適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，另外要積極的參加體育鍛煉，以達(dá)到減肥的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-10 3650次

• 喝咖啡能減肥嗎?
  喝咖啡可以有助于減肥，因?yàn)榭Х纫蚩梢源龠M(jìn)人體的新陳代謝，而燃燒脂肪。但是減肥更重要的是做大量的有氧運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的作息時(shí)間，以及合理的營(yíng)養(yǎng)膳食安排。單單通過(guò)喝咖啡來(lái)減肥，其實(shí)對(duì)身體是沒(méi)有益處的。在飲食方面需要保持新鮮的蔬菜水果的攝入。
  賈樹寶 副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-27 4502次

• 吃減肥藥可以喝咖啡嗎
  病情分析：吃減肥藥是可以喝咖啡的。但是咖啡中也含有一定的能量，咖啡喝太多可能對(duì)于減肥是不利的。意見(jiàn)建議：不推薦吃減肥藥來(lái)減肥，是藥三分毒，藥物多少都會(huì)有一些副作用，可能對(duì)身體造成損傷。推薦用控制飲食以及體育鍛煉的方法來(lái)減肥，少吃一些過(guò)于油膩的食物，堅(jiān)持每天鍛煉30到40分鐘以上。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-12 3204次

• 減肥可以喝咖啡嗎
  如果減肥時(shí)期喝的咖啡是黑咖啡的話是可以的。因?yàn)檎嬲龝?huì)引起發(fā)胖的是喝咖啡時(shí)加的糖和奶精。如果怕胖，建議使用牛奶、健康糖來(lái)代替，以減少熱量。
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-09-27 79010次

• 減肥可以喝咖啡嗎
  減肥通?？梢院瓤Х?，注意適量即可，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。由于肥胖會(huì)影響美觀，也會(huì)增加患有心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，所以日常生活中需要選擇科學(xué)合理的方法減肥。減肥時(shí)應(yīng)嚴(yán)格加強(qiáng)飲食護(hù)理，咖啡是利用咖啡豆研磨制作而成的飲品，適量的喝咖啡能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分，其中的咖啡因也可以刺激中樞神經(jīng)，從而發(fā)揮提神醒腦的功
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-19 0次