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• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因?yàn)榕罉翘輰儆谝环N負(fù)荷的有氧運(yùn)動(dòng)，在這種運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)下心跳會(huì)加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會(huì)越快。爬樓梯運(yùn)動(dòng)其實(shí)跟跑步等其他運(yùn)動(dòng)是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內(nèi)。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過(guò)度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

  01:17
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 10081次

• 心跳加速呼吸困難怎么回事

  一旦兩種癥狀同時(shí)出現(xiàn)，往往是比較急或比較重的心肺疾病所引起來(lái)的，所以需要引起高度的重視。比較常見的幾種情況包括心力衰竭、呼吸衰竭、嚴(yán)重的心肌缺血。心理衰竭的時(shí)候，心臟為了代償它本身的心功能的下降，需要加速心臟的做功，心跳加速就是必然采用的方式，但是由于心功能衰竭本身會(huì)導(dǎo)致呼吸困難，在心跳加速以后，呼吸困難會(huì)進(jìn)一步的加重，所以對(duì)于心跳加速伴有呼吸困難的患者，首先要考慮嚴(yán)重的心力衰竭。除此之外，嚴(yán)重的呼吸衰竭本身就會(huì)有呼吸困難的癥狀，為了代償或彌補(bǔ)呼吸困難，它會(huì)加速心臟的運(yùn)動(dòng)，這種心跳加速也是代償性的，當(dāng)然它和心力衰竭的表現(xiàn)不完全一樣。除此之外，嚴(yán)重的心肌缺血也會(huì)出現(xiàn)這兩種癥狀，不管是哪一種情況，還是應(yīng)當(dāng)及時(shí)的到醫(yī)院來(lái)進(jìn)行明確的診斷和及時(shí)的治療。

  

  01:31
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-24 3941次

• 爬樓梯腿酸是怎么回事
  爬樓梯腿酸，如果沒有外傷，對(duì)于年輕人多考慮勞損或者軟組織的無(wú)菌性炎癥，病因多是由于長(zhǎng)期超符合活動(dòng)、姿勢(shì)不良或者受風(fēng)受涼引起。對(duì)于年齡較大的人多考慮為增生退變性疾病。隨著人的年齡的增大，下肢及關(guān)節(jié)部位會(huì)出現(xiàn)骨骼的老化，導(dǎo)致出現(xiàn)上述癥狀。平時(shí)要注意保護(hù)患處，避免爬樓爬山及劇烈運(yùn)動(dòng)，減少活動(dòng)量?？梢怨强凭驮\查體，必要時(shí)患處拍片，進(jìn)一步明確病情。如果考慮為前述因素引起，可以開具活血通絡(luò)的膏藥外敷，配合拔罐治療。減少患處的負(fù)重，比如避免過(guò)度的舉重物等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2021-06-10 3175次

• 膝蓋爬樓梯疼怎么回事
  爬樓梯的時(shí)候發(fā)生了膝蓋疼痛，可以說(shuō)引發(fā)出現(xiàn)的原因是比較多的患者，首先應(yīng)該考慮的是膝關(guān)節(jié)方面的問(wèn)題。膝關(guān)節(jié)可以說(shuō)是人體非常重要的一個(gè)關(guān)節(jié)，而且也是白天活動(dòng)量最大的一個(gè)關(guān)節(jié)，如果患者不經(jīng)意間發(fā)生了損傷，比如膝關(guān)節(jié)的扭傷，或者是前后交叉韌帶出現(xiàn)了拉傷。然后就會(huì)導(dǎo)致患者爬樓梯的時(shí)候，或者是走路的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)疼痛，以及關(guān)節(jié)的腫脹，或者是關(guān)節(jié)內(nèi)異響。另外，也可能是由于髕骨的軟化癥，或者是由于膝關(guān)節(jié)的半月板發(fā)生了損傷，骨質(zhì)增生等一些疾病，而誘發(fā)患者上樓梯的時(shí)候，出現(xiàn)膝蓋疼，以及不適的癥狀發(fā)生。這種情況以后，建議患者最好是及時(shí)的到醫(yī)院就診，具體查看一下哪種原因?qū)е拢俳o予針對(duì)性的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-04 6247次

• 爬樓梯腿酸是怎么回事
  爬樓梯的時(shí)候出現(xiàn)了腿酸，有可能是運(yùn)動(dòng)量過(guò)度導(dǎo)致腿的肌肉的痙攣，充血水腫，前列腺素釋放，導(dǎo)致無(wú)菌性的炎癥形成。長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，然后爬樓梯就會(huì)出現(xiàn)腿酸的感覺，主要是腿的肌肉力量下降。對(duì)于老年患者會(huì)有很多的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎以及膝關(guān)節(jié)的滑膜炎，平?；顒?dòng)量比較多的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)腿酸，在爬樓梯的時(shí)候更會(huì)出現(xiàn)腿酸的癥狀。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 3801次

• 爬樓梯膝蓋疼怎么回事
  病情分析：爬樓梯膝蓋疼有可能是由于膝關(guān)節(jié)軟骨、半月板以及韌帶等組織損傷所導(dǎo)致。具體是哪個(gè)組織損傷需要患者完善膝關(guān)節(jié)磁共振檢查來(lái)明確診斷。意見建議：爬樓梯膝蓋疼的患者建議應(yīng)先減少膝關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動(dòng)，可以佩戴護(hù)膝來(lái)保護(hù)膝關(guān)節(jié)。如果是半月板損傷的患者，建議還應(yīng)根據(jù)半月板損傷的嚴(yán)重程度來(lái)決定是否需要進(jìn)行手術(shù)治療。如果是3~4度半月板損傷，建議進(jìn)行膝關(guān)節(jié)鏡下半月板縫合或修補(bǔ)。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-07-28 602次

• 爬樓梯后眼黑頭暈
  爬樓梯時(shí)出現(xiàn)頭暈，眼前發(fā)黑，這是低血壓癥狀或貧血的表現(xiàn)。貧血、低血糖、低血壓，最好去醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)檢查，好辨證施治。貧血可以通過(guò)服用鐵之緣片進(jìn)行改善。鐵之緣有增強(qiáng)體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)血紅蛋白合成的功效。一般服用兩周后開始見效，服用兩到三個(gè)月即可改善貧血。期間貧血造成的頭暈眼花的癥狀會(huì)逐步消失。平時(shí)多吃一
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 1597次

• 怎么爬樓梯不傷膝蓋
  爬樓梯不傷膝蓋建議爬樓梯前做準(zhǔn)備活動(dòng)、用全腳掌落地以及運(yùn)動(dòng)量要適度。爬樓梯前做準(zhǔn)備活動(dòng)爬樓梯也是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前需要做熱身運(yùn)動(dòng)，所以在爬樓梯之前也要做熱身運(yùn)動(dòng)，特別是要充分活動(dòng)下肢、膝關(guān)節(jié)等?？梢赃M(jìn)行的熱身運(yùn)動(dòng)有很多，比如：壓腿、屈膝、上下蹲或跳躍運(yùn)動(dòng)。這樣做有助于預(yù)防在爬樓梯時(shí)損傷膝關(guān)節(jié)。用全腳掌
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-18 2525次