孕期是可以吃葡萄的,只要是血糖不高,所有的水果是沒有禁忌的。水果里面含有大量的維生素,是胎兒生長發(fā)育所必須的。
蔬菜里面也是含有大量的維生素,要多吃新鮮的蔬菜和水果,最好是多吃應(yīng)季的水果,因為反季的水果有可能會有農(nóng)藥的殘留。
整個孕期升高25斤是最標(biāo)準(zhǔn)的體重,如果吃得過于油膩,大魚大肉過多,可能會出現(xiàn)過度的肥胖,如果過度的肥胖有可能會增加妊娠合并癥的風(fēng)險,例如妊娠期糖尿病,所以要在孕期的時候控制好飲食,做好定期的產(chǎn)檢,36周之前每個月產(chǎn)檢一次,36周之后,每周產(chǎn)檢一次。