可以,沒有任何問題,南瓜是可以吃的,在懷孕的時候要多吃新鮮的蔬菜和水果,因為里面含有大量的維生素和微量元素,這個是胎兒生長發(fā)育所必需的。
要控制飲食,大魚大肉要盡量的少吃,大魚大肉吃的過多可能會出現(xiàn)過度的肥胖,肥胖之后容易出現(xiàn)妊娠合并癥、并發(fā)癥的發(fā)生,例如妊娠期糖尿病、妊娠期急性脂肪肝、妊娠期急性胰腺炎等等。
出現(xiàn)這些情況容易造成母兒的危險,所以要控制好飲食,控制好體重。做好定期的產(chǎn)檢,36周之前每個月產(chǎn)檢一次,36周之后每周產(chǎn)檢一次,懷孕的前三個月吃葉酸,預(yù)防孩子神經(jīng)管畸形,四個半月以后要適當(dāng)?shù)难a鈣,要密切注意胎動,正常的胎動每小時3到5次。