月經(jīng)期有這么幾個(gè)禁忌,要注意到就可以,別的都沒有特殊注意的。
不能在月經(jīng)期的時(shí)候性生活和盆浴,因?yàn)檫@樣做容易造成經(jīng)血逆流,出現(xiàn)子宮腺肌癥,巧克力囊腫,將來可能會影響懷孕,出現(xiàn)慢性盆腔疼痛,將來可能會出現(xiàn)宮外孕、不孕。
還有就是在月經(jīng)期的時(shí)候注意不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)有出現(xiàn)大出血的風(fēng)險(xiǎn),一定不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。例如參加運(yùn)動(dòng)會、速跑,這都是禁忌的。
還有就是在月經(jīng)期的時(shí)候注意不要著涼,例如吃雪糕、冰棒、冷飲、喝冷水,或者是夏季的時(shí)候沖冷水澡,這都是不可取的,因?yàn)檫@樣做容易誘發(fā)盆腔炎癥。