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• 腹部?jī)蓚?cè)贅肉怎么減

  腰腹部是全身長(zhǎng)脂肪長(zhǎng)得最快的地方，其實(shí)要減下去也很容易，就是要通過(guò)科學(xué)的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓(xùn)練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時(shí)間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，除此運(yùn)動(dòng)以外最有效的方式就是吸脂手術(shù)，腰腹部的吸脂很簡(jiǎn)單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術(shù)以后需要穿比較長(zhǎng)時(shí)間的塑身衣，手術(shù)之后的恢復(fù)期相對(duì)比較長(zhǎng)。如果需要采取吸脂的方式，應(yīng)該去到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  

  01:01
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 5643次

• 腰兩側(cè)贅肉怎么減？

  實(shí)際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側(cè)以及大腿是贅肉最容易出現(xiàn)的部位，想減掉贅肉首先需做科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、做仰臥起坐、轉(zhuǎn)呼啦圈、游泳等運(yùn)動(dòng)；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見(jiàn)的醫(yī)美手術(shù)叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術(shù)，并不是減肥的手術(shù)，因此吸脂并不適合體重比較大或者過(guò)度肥胖的人群。因?yàn)樽鐾晡院笾皇茄康馁樔馍倭耍⒉淮碚麄€(gè)人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習(xí)慣維持控制，因?yàn)槲叩闹颈容^多會(huì)出現(xiàn)皮膚回縮的問(wèn)題，只有運(yùn)動(dòng)才能讓皮膚更好的回縮，建議應(yīng)該合理選擇適合自己的方式。

  

  01:18
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-22 4718次

• 胃兩側(cè)肋骨下方疼是怎么回事
  胃兩側(cè)肋骨下方疼多是由于胃炎、胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍等疾病引起。胃炎分為急性和慢性兩大類(lèi)，多是由于進(jìn)食不規(guī)律、饑一餐飽一餐、進(jìn)食辛辣刺激性食物、或進(jìn)食濃茶、咖啡、烈酒、粗糙食物損傷胃黏膜引起。也可由于進(jìn)食非甾體類(lèi)抗炎藥，或者是糖皮質(zhì)激素類(lèi)，造成胃黏膜損傷。還可由于各種致病菌感染，如幽門(mén)螺桿菌等也可引起胃炎，在就是全身大創(chuàng)傷、大手術(shù)、應(yīng)激狀態(tài)，也可導(dǎo)致胃炎的發(fā)生。發(fā)生后患者會(huì)出現(xiàn)上腹部疼痛、噯氣、浮躁、食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀。十二指腸球部潰瘍和胃潰瘍也都是由以上因素引起，胃潰瘍多發(fā)生在餐后，進(jìn)餐后一到兩個(gè)小時(shí)會(huì)出現(xiàn)癥狀緩解，進(jìn)餐后一個(gè)小時(shí)內(nèi)明顯出現(xiàn)上腹部肋骨下方疼痛。而十二指腸球部潰瘍多是進(jìn)餐前出現(xiàn)疼痛，進(jìn)餐后胃兩側(cè)肋骨下方疼痛可緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:08”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-01-10 15006次

• 肚子兩側(cè)隱痛怎么回事
  肚子隱痛大多可能是由于潰瘍性的結(jié)腸炎、腸息肉、闌尾炎、尿道感染、膽囊炎、前列腺炎和病毒性肝炎這些原因所引起的癥狀。在治療上患者應(yīng)該首先去除原發(fā)病，因?yàn)槎亲痈共康钠鞴倭耸欠浅６嗟?，具體是哪個(gè)地方出現(xiàn)隱痛的需要進(jìn)行進(jìn)一步明確的檢查和診斷，所以一定是要先去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)全面的檢查，可以拍x光片或是ct、腹超等等的檢查。如果存在這些疾病的話再根據(jù)醫(yī)囑制定一個(gè)合理新的治療方案，這樣的往往會(huì)起到最大的效果，日常生活中也要注意養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，這對(duì)自身的健康是有很大的好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 20043次

• 女性兩側(cè)肋骨下方隱痛怎么治療
  女性兩側(cè)肋骨下方出現(xiàn)隱痛，主要還是由于局部長(zhǎng)時(shí)間受到刺激所導(dǎo)致的。首先一定要積極的注意休息，避免局部受到壓迫，避免反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)胸部，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，可以使用活血的中藥進(jìn)行局部熱敷，局部還可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 2604次

• 女性左側(cè)肋骨下方隱痛怎么治療
  女性左側(cè)肋骨下方出現(xiàn)了隱痛，大部分情況下是局部的無(wú)菌性的炎癥性疾病，首先一定要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作。尤其避免局部受到壓迫，避免反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)胸部，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-11 2203次

• 女人左右小腹下方兩側(cè)隱痛
  女人左右小腹下方兩側(cè)隱痛可能是附件炎引起的，也可能是卵巢囊腫導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療和手術(shù)治療。1、附件炎：附件炎是輸卵管和卵巢由于受到病原體的感染而發(fā)生了炎癥，可通過(guò)性接觸傳播，患病后患者一般表現(xiàn)為陰道分泌物增多、排尿困難等，還可能會(huì)導(dǎo)致女人左右小腹下方兩側(cè)隱痛的癥狀出現(xiàn)，可在醫(yī)生指導(dǎo)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-17 776次

• 兩側(cè)肋骨下隱痛要當(dāng)心什么病
  前段時(shí)間，我老公總是向我抱怨兩側(cè)肋骨下隱隱作痛，有時(shí)疼痛還會(huì)放射到后背，讓他坐立不安。于是，我陪他來(lái)到醫(yī)院就診。醫(yī)生詢問(wèn)了老公的病史和癥狀，隨后安排了血常規(guī)、B超檢查等一系列的檢查。最后，老公被確診為膽囊炎，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，老公使用了消炎利膽片和護(hù)肝片。一段時(shí)間后，老公的疼痛明顯減輕。通過(guò)老公這次的
  2024-04-09 0次