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妙手醫(yī)生精選

頸椎痛怎么緩解

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醫(yī)生主講實錄

頸椎疼痛引起的原因很多,臨床上最為常見的,比如頸椎病是最為常見的原因。

一般對于這種疼痛,緩解的辦法是注意休息,保護非常關鍵,活動太多,太劇烈會加重病人癥狀,并且不利于恢復,一定要少低頭,多仰頭,別長時間的頸椎保持一個動作,盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)。

千萬不能受涼,堅持每天熱水袋熱敷一下頸椎,外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療,就可以有效地改善病人的疼痛癥狀。但是這些藥物都有一個缺點,有一點刺激胃,盡量飯后吃,保護一下胃。

再就是配合一些理療的辦法,比如針灸,推拿,牽引,按摩,更有利于緩解頸椎疼痛癥狀。

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